2019-04-25

精神专科医院里走出来的皮肤科专家

在台州，凡是说到台州市第二人民医院，除了知道是精神专科医院，大家还会说一句：“那里的皮肤科很有名！”在天台，凡是有过敏、湿疹、青春痘、长斑等皮肤方面的问题，大家首先都会想到一个人，那就是台州市第二人民医院皮肤科主任陈再明。就是在一般人避之不及的精神专科医院里，二院皮肤科从无到有，从一个月只看寥寥数位患者到一天看500多位患者，2018年门诊人次更是突破10万人次。20年沧桑巨变，这中间到底经历了什么？恐怕只有创始人陈再明自己知道。今天，我们一起来认识一下这位精神专科医院里走出来的皮肤科专家。一、单枪匹马从零开始，守出一片广阔天地陈再明，台州二院皮肤科创始人，天台县政协委员，浙江省中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，台州市医学会皮肤性病学组委员，浙江省整形美容行业协会皮肤美容分会委员。1992年大学毕业的陈再明，最初进了一家企业的卫生室工作，2年来四平八稳的工作让一心想求进步的陈再明一再思考自己的人生方向。1994年底，陈再明面临人生的第一次重大抉择：走？还是留？走了，要去哪里？经过和老师、前辈多方探讨，陈再明终于下定决心：走！那去哪？自费去上海医科大学附属华山医院进修皮肤科！在上世纪90年代，皮肤科还是一个非常小众的冷门科室，家里人十分不解，而且还要辞了工作自费去学，这不是傻吗？万一学完回来找不到工作，这不是竹篮打水一场空吗？家人的担心陈再明不是没有想过，但是既然下定决心就绝不回头。1996年学成归来的陈再明回到了天台，功夫不负有心人，机缘巧合之下，时任台州市第二人民医院院长孙梅玲也正有大力发展综合学科助力二院转型发展的想法。于是，一张桌子，一把椅子，一个人，二院皮肤科正式成立了。但是，经常坐诊一整天看不到一个患者，接连一个多月就只看了几个病人。这让雄心勃勃准备一展拳脚的陈再明犹如当头被泼了一盆冷水。关门停诊？另谋出路？但是，想想自己所付出的努力，陈再明坚信有从华山医院皮肤科学习的理论知识和实践经验，自己也一定可以的。坐不住的陈再明甚至还拉上自己的表兄弟一起去人流量集中的菜场发广告单。只有寥寥数位患者上门，拿到手的工资就几百元，甚至还不够吃饭。陈再明并没有气馁，只是一心倾尽所学尽力医治，还给每位患者详细做了记录，以便复诊和随访。也是从那个时候开始，二院皮肤科有了一个特殊习惯一直延续至今：每位患者看完病拿了药后要再回来找医生一次。让患者多走一次可不是给大家添麻烦，为的就是面对面跟患者讲清楚用药注意事项，怕一些老年人记不住怎么擦药膏，陈再明就在药盒上画上相应大小的圈圈，需要几份就挤几个圈圈，几种药膏混合均匀后再用药让疗效翻倍。当时快30岁的陈再明还是单身汉一条，村里人都说这注定是要打光棍了！没想到就是这样一个一心只想工作的楞头青，凭着自己的这股认真不服输的劲儿，收获了自己人生的另一半。说起为什么会选择陈再明，同在二院工作的爱人杨雪明笑了：“我看到了他厚道，踏实肯干，就觉得这样的人值得托付！”直到现在，不管在医院还是在家里，杨雪明还是习惯叫陈再明一声“陈医生”，这也成了2人之间特殊的“甜蜜称呼”。（图为杨雪明下班后看到陈再明还在加班，给他倒水）但也就是这样一位踏实肯干的丈夫，让爱人杨雪明吃了不少苦，结婚前一天还见不到人，所有前前后后的布置安排都是杨雪明一个人的事儿，结婚第二天又跑去医院了。结了婚后，家里大大小小、老人孩子也全是杨雪明在安置。当时为了省钱，两人住在租来的房子里，真真是冬天冻死夏天热死，天天就吃土豆、冬瓜。直到现在陈再明和爱人还保持着一贯的简朴，每天中午在食堂2个人就吃4个菜，而正常的大家一个人就吃3个菜。（图为陈再明在接受媒体采访）一年又一年的坚持，一年又一年的成长，陈再明终于守出了一片广阔天地。2年后，二院皮肤科门诊量终于每天稳定在7人，3年后稳定在15人，接下来以每年5000人的速度递增。直到2009年，陈再明终于迎来了自己团队的另一位医生，他才终于结束了一人打天下的局面。从2012年开始更是以每年10000人的速度飞速增长。2018年在陈再明团队的共同努力下，门诊人次已突破10万人次，在天台县内台州二院皮肤科已是家喻户晓，还有更多台州市其他县市区甚至省外的患者慕名而来，台州二院也终于不再是大家避之不及不愿踏进来的医院了。二、设身处地方便患者，赢得市民良好口碑患者一天比一天增多，一年比一年增长，陈再明只有一年365天，天天扑在医院，连家里都甚少顾得上，他甚至开玩笑说：“女儿是亲生女儿，皮肤科也是我的亲生儿子啊！”平均每天要诊疗300位患者，陈再明和他的团队连上厕所的时间都没有。（在二院皮肤科大厅里排起长龙是常事）但随之而来，陈再明还是经常会听到患者这样那样的抱怨：夏季天亮得早，患者来医院早，等到医生来上班，患者已经等了好长时间；医生上班，患者也上班，患者下班，医生也下班了，像学生和上班族根本没时间看病；陈医生的门诊总是人满为患，他的专家号老挂不到……听到这些抱怨，陈再明的心像被刀割一样，好不容易皮肤科有了点起色，却又无法避免这样的问题，就只能用＂起早摸黑＂这个办法来解决，十几年过去了，＂起早摸黑＂也成了陈再明的习惯。现在，如果你因上班或上学没时间到台州二院皮肤科就诊，那都不是事儿，除了医生早出晚归，还开设了午间门诊，节假日二院皮肤科也照常门诊。设身处地的急患者之所急，想患者之所想，极大地方便了患者，也为皮肤科和陈再明赢得了良好的口碑，而且这个口碑效应还在持续发酵。三、虚心学习不断创新，带领科室迈上新台阶到过台州二院新院区的人都知道，二院皮肤科场面大，环境好，检测和治疗的项目多，很多项目在台州都是第一个开展，像308准分子光、红蓝光治疗、痤疮治疗面膜、光动力治疗、中药熏蒸治疗等等。而这些无不凝聚着陈再明不断虚心学习带来的成果。目前二院皮肤科不光治疗项目多，在某些治疗技术上也实现了创新、提高、完善。比如：果酸换肤治疗、光动力治疗、点阵CO2激光治疗、红蓝光治疗、痤疮治疗面膜等。今年开始，皮肤外科也正式开设起来，实现了二院外科手术零的突破。（图为陈再明为患者做点阵CO2激光去痘坑治疗）陈再明不断提醒自己，也提醒科内成员在治疗细节上，务求尽善尽美，尽可能做到最好，因此治疗效果也得到患者的一致肯定。二院皮肤科也终于摆脱了“来医院——看个病——开点药就走——很多检查和治疗要上杭城医院”的历史，现在在陈再明的带领下，中西结合治疗皮肤病，皮肤病光医学治疗，皮肤激光美容，皮肤外科，皮肤病检测检查等各方面都富有特色，稳步向前。四、携手共进传承匠心，带出一支强大团队要说二院皮肤科的团队，加上外聘专家，可以用“强大”一词来形容。2017年10月份成立了浙江省中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任委员吴黎明名医工作室，由吴黎明教授在每个月的最后一个星期日，来二院皮肤科坐诊并指导科室的临床工作。团队中其他成员也都是本科以上学历，其中有二位是医学硕士。（图为陈再明和同事一起探讨病例）团队的凝聚力离不开学科带头人的带动作用，20几年来陈再明从不计较当前个人得失，眼光看得远，胸怀放得开，一心只为科室发展壮大。现在在他的带领下，团队的每一位成员，也形成了从不计较节假日休息，利用空闲时间认真钻研学习技术的良好氛围。去年7月新来的硕士吴事仁是江西人，初来天台又没有亲人在旁，陈再明俨然成了大家长，生活上贴心细致地关照，还给小伙子介绍了女朋友。在陈再明的帮助下，吴事仁已经成为科里皮肤外科的骨干。今年，陈再明提出了自己科室的口号——“让好的皮肤变得更好，让问题皮肤不再困扰，齐心协力，共铸梦想。”这些年来，大家确实也是这么做的。台州二院皮肤科也因此取得了长足的发展，各项业务指标一年一个样，两年不一样，三年大变样。五、送医下乡反哺乡梓，向百姓送去一片真情台州二院所在的天台县，八山半水分半田。大山深处的山村，留守的大多都是老人，交通不便就医困难，老百姓也迫切希望能在家门口享受到优质的医疗服务，陈再明就经常送医到偏僻的山村，每年积极参加县政协、医院、科室以及社会各界组织的下乡义诊活动几十次，陈再明自己每年也会组织各类义诊，每次多的时候看上百人，少的也有几十人。有时候义诊时听说某位老人生活困难，陈再明就慷慨解囊，送医送药还送钱，帮助老人解燃眉之急。陈再明的手机号、微信号也从来不藏着掖着怕病人打扰，相反他经常主动把号码留给患者，以便及时为患者答疑解惑做好后续服务。他的微信好友有7000多人，只要是来咨询皮肤问题的，他都会一一认真回复，能从图片中看出具体病症的直接就给患者指导用药，实在是图片中看不清楚的就建议患者来院就诊。他还发起建立了“台州二院皮肤业务交流群”，有200多位天台各个乡镇街道卫生院的医生入群，经常在群中和各位医生交流分享，遇到皮肤科的患者，陈再明也倾囊相授治疗方法。2017年，已经50多岁的陈再明还学年轻人玩起了微信公众号“美肤小站”来分享护肤美肤知识，文字采写、摄影摄像、后期编排全是他一个人下班后琢磨出来的。没想到每期的科普文章一发出来都大受欢迎，从创号以来，共发表各类文章100余篇，目前有粉丝2000多人，有不少文章点击量几个小时就上千。有人说：“陈主任，你再过几年就退休了，现在科室已经发展的这么好了，你就松口气休息一下呗，这么拼命干什么？”但是陈再明却说：“我在这里一天，我就要坚持拼命干一天，这里是我20多年来的另一个家，这里有我的心血，更有我这辈子所有的情怀依托。我希望皮肤科能走得更远、更好！”是的，就是这样一位把医院当成自己家，把科室当成自己“亲生儿子”的皮肤科创始人，就是这样一位放弃所有孤注一掷自费学习进修的“傻青年”，就是这样一位每天起早贪黑省吃俭用一心只为科室发展的好主任，就是这样一位殚精竭虑兢兢业业只为服务好患者的贴心人，就是这样一位老骥伏枥永不停歇的开拓者，20多年间用自己的一片赤诚之心，用心铺就二院皮肤科蝶变之路，让二院皮肤科迎来了自己的春天。我们也有理由相信，在陈再明的带领下，二院皮肤科必将继续腾飞，为二院“强专科、大综合”的转型升级之梦画上浓墨重彩的一笔！采访后记：为了采访到陈主任，小编跟他约了好几次，有一次从早上8点多一直到中午下班，愣是没有腾出时间来跟小编说句话，最后还是在食堂吃饭的空档和他简短聊了聊。因为吃完饭，陈主任又马上要去坐午间门诊。陪陈主任上了一上午班，小编只感觉到一个字“忙”！尽管等候大厅有叫号系统，但是陈主任还总是会被一群人围住，小编想凑上去拍个照都经常没有机会。要给新来的患者看病，要给看完病拿了药的患者讲解怎么用药，要哄发了湿疹哭闹的小朋友配合检查，还要不厌其烦一次又一次地给耳背的大爷大妈讲解注意事项；中间还要提醒大家按秩序排好队，教大家回去怎么买药杀跳蚤；有个病人得了带状疱疹痛得受不了，还没开口就先哭出来了，幽默的陈主任一边给她查看症状，一边就跟她开起了玩笑。一上午下来，小编注意到主任没有去过厕所，杯子里的水早就凉了也没能喝上一口。一上午，小编听到最多的话就是：“陈主任，我是亲戚推荐过来的，他的病就是你治好的……”“陈主任，我特地从外地赶回来请你看病的……”“陈主任，你们态度是真的好，一点都不烦我们多问几句……”记得前段时间，我院院感科科长鲍文卿在“解放思想大讨论”会议上说：“我在医院工作几十年，干到快退休了，有3位同事对待工作的认真尽责和好学精神感动过我，陈再明就是其中一个。”工匠是楷模，工匠更是先锋。23年来，陈再明实实在在地用自己的一份匠心在自己的皮肤科领域破茧成蝶！祝福这位永远冲在一线的“匠人”带领二院皮肤科走得更远！

2019-04-23

晕！出门旅行不注意这点，小心你也得精神病！

不负春光，哥们出游狂欢半月最是一年春好处，很多人都会趁机来一场说走就走的旅行。今年43岁的钱先生（化名）在生意上小有成就，如今家里孩子也大了，就和老婆商量自己出去好好玩一下，于是就约上了自己的三个哥们儿，开始了他们的美好旅途。从天台开车到三门，在那好好品尝了一顿海鲜大餐后，又从三门坐动车去上海，在这半个月的旅途里他们“南征北战”到过江西去过大连，为了吃最正宗的火锅去了重庆，听说西安很不错又辗转去了西安。每天不是在吃美食，就是在去寻找美食狂欢的路上，大大小小的景点也去了不下30个，到了晚上四人就打牌喝酒好不自在。这样的日子也太逍遥了，真真是让人羡慕嫉妒恨哪！因为一路没有计划，想到哪就去哪，加上不停地赶车，兄弟四个都有点累了，于是最后一站去三亚好好放松休闲一下。上个星期四人终于心满意足地从三亚回来了。狂欢归来，好好一个人竟疯了可没想到，就是在回家的动车上出事了。哥们孙先生说：“本来那几天大家玩了都挺累的，上车后都想睡一下，没想到钱哥一直就拉着我们说话，精力很旺盛的样子，而且说的话也一直让我们很奇怪，说马云是他叔叔，阿里巴巴他有股份，他要拿了这笔钱去找他的舅舅股神巴菲特，一开始我们也就当他开玩笑，劝他休息一下，没想到他还生气了，说我们都不理解他，在那里一会儿大哭一会儿又是大笑的，一个大男人这样我们也觉得不好意思，但是哄也哄不住啊。”三个哥们儿怕钱先生这样大吵大闹会影响到别人，就一路好言安抚，没想到后来钱先生的情况更严重了，“只要谁看了他一眼，就说那个人在骂他，要谋害他，要上前去跟对方理论，我们三个人都差点拉不住他，当时我们都被他弄蒙了，本来性情温和的一个人怎么突然就性情大变成这样呢？”另外一位哥们吴先生说。担心钱先生的身体，到天台后，哥们几个把钱先生送到我院来看看。我院D4病区主任徐桥给钱先生做了全面评估后认为他得的是旅途性精神病。经住院调理不到一周，钱先生就基本康复如初，开心出院了。目前电话随访钱先生康复良好，家人十分感谢并庆幸及时正确送医。关键词：旅途性精神病旅途性精神病又叫旅行性精神障碍，是旅行者在旅途中常见的一种突发性精神障碍。此病在铁路列车旅客中多见，并会导致恶性人身伤亡事故。旅行性精神障碍症状多样，严重程度不一。患者发病前受到精神应激，躯体过度疲劳，慢性缺氧，睡眠缺乏，营养过分缺乏等因素的综合作用，从而导致精神身体功能对环境变化的调节适应能力失常，最终出现了精神崩溃，反应失度的急性精神障碍。徐桥说：钱先生旅途奔波休息不好，三餐不定，还天天喝酒打牌狂欢是他发病的诱因。经常喜欢来一场说走就走的旅行的朋友们一定要注意，合理规划好自己的出行路线，避免过于劳累，旅途中也要注意劳逸结合。关键词：旅途性精神病特征1、发病较急，持续时间短暂，可以获完全缓解；2、基本症状表现为不同程度的意识障碍，理解力和判断力降低，缺乏理智、表现幼稚、行为接近原始本能反应，事后遗忘或部分遗忘等；3、被害妄想是其最突出和常见的症状；4、旅途性精神障碍者还表现出精神运动性兴奋或焦虑，如言语、动作增多，失笑，大叫，到处游走，莫名其妙的紧张，大祸临头感，坐卧不安等。健康多看点天气和人体内环境交互作用，春季精神疾病高发！其实，繁花似锦，生机盎然的春季本来也是精神心理疾病的好发期，其发病率（包括复发率）平均高出其他季节三成左右。每年春暖花开、桃红柳绿之时，便是精神心理科最为忙碌的时候，许多患者都是连夜送来诊治。虽然目前具体机制仍然不明，但一般认为有以下几种可能：首先，春季天气变化无常。研究表明,当气温高至26~30℃,空气湿度大于70%时,人的精神容易疲惫,思维迟钝,烦躁不安,极易激怒;当气温下降至5℃以下，天气阴沉时，人的精神常陷入不知所措、沮丧或抑郁状态，表现为神情恍惚、坐卧不安等。体质弱、免疫力差的人与有精神病病史的人都对气温、气压、湿度、气流等气象要素的变化高度敏感，在自身无法适应春季多变的气候环境时，难免会导致阴阳失衡、加剧心理机能的混乱，使精神行为发生导常，有精神病史的患者则会导致旧病复发！其次，冬季过后，人体内褪黑素的分泌减少，会引起情绪高涨与兴奋。所以，我们要警惕早期精神疾病症状：比如出现睡眠和记忆障碍、性格改变、情绪反常、过分多疑、被害妄想、动作和行为异常等。徐桥强调，春季虽然是精神类疾病复发的高峰期，但只要患者积极主动的配合治疗，准时复查、足量服药，病情有波动及时就诊，必要时及早住院，不拖不等，做好预防护理工作，这类疾病也是可控可治的，只要多因素同步干预治疗，用药物、心理、物理等疗法多方同施，精神疾病患者也会在这个多事的季节避开旧病复发的困扰！台州二院有强大的精神、心理、心身、睡眠等专业团队，全方位为你的心身健康保驾护航。愿大家都有一个如诗般美好的春天！

2019-04-17

快准狠！一次就“告别”每月那几天的“痛”，你不来试...

“我觉得有一台电钻在我肚子里工作啊！痛！不！欲！生！生！不！如！死！要是喝热水能治痛经，我怕是要烫死我自己才好！”这些描述尽管听起来惨绝人寰，但是却丝毫不夸张，实实在在是每一个痛经小仙女，血淋淋（真的带血的那种哦）的真实写照！痛经的元凶是前列腺素，在女性排卵期过后，如果没有受孕，随着每月周期性的子宫内膜的脱落，就会释放前列腺素，导致子宫平滑肌收缩。前列腺素的释放本来是一腔好意，可以帮助将经血和脱落的内膜一同排出宫腔。但是由于前列腺素过高会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫内缺血，就引发了痛经。而且，这个引发疼痛的大boss侵略心很强，有时候还会作用于全身，导致恶心、出冷汗、腹泻、头痛等等，严重的甚至影响到女性正常的工作和生活。据统计，全球女性约80%有不同程度的痛经，我国妇女原发性痛经发病率约为33.06%，严重影响工作者占13.55%。一般发生在经期前后或行经期间，特别是进入青春期的少女发生痛经的概率更高。有同样困扰的，还有小王和小李从小这对好闺蜜。闺蜜俩好到什么程度呢？好到连初潮的日子都是不约而同的。但是从14岁的那年夏天开始，两人每月的那几天就一直痛到生不如死，大呼下辈子再也不要做女人了。尽管各种药吃了不少，热水袋、红糖姜茶这些神器也都用上了，但依然于事无补。小王说：“在与痛经的抗争史中，我觉得我所表现出的坚韧不拔和顽强意志，完全可以媲美红军爬雪山过草地了。一旦痛经发作起来，绝对是山河变色、日月无光，翻江倒海。小腹剧烈疼痛，有时候是绞痛、有时候胀痛、有时候压痛，没来由的怕冷，双下肢酸痛，自己去杭州一些医院也看过，被诊断为子宫内膜异位症，药吃了不少，但是一直反反复复，治疗效果不理想！”小李也是大倒苦水：“每次一来‘大姨妈’，恶心呕吐、头晕头疼、全身乏力，只想在床上躺尸，但是以前在学校要上学，现在毕业了要工作，怎么可能让我在床上休息呢。有时候都甚至想把子宫给切了，真的太恐怖了！”前段时间，闺蜜俩苦于实在太痛苦了，就组团到我院中医妇科找徐文俊医生试一试。在全面了解了小王和小李的月经颜色、量、质地、痛经的时间及长短等情况后，结合望闻问切辨证施方，徐医生给两位进行了三周时间的调理。虽然早就听徐医生说这次痛经的症状应该会明显减轻，但是小王和小李还心有余悸地静待大姨妈的到来。惊奇的是这次姨妈真的就那样静悄悄的来了，一点疼痛的症状都没有，而且以前的血块也没有那么明显了。“从来就没有这么平静过啊，平静到甚至我都没有感觉到它的存在，真的是太兴奋了！”小王激动地把这份消息告诉了小李，没想到小李也传来了好消息：“真的太神奇了，真的一点都不痛哎，我觉得我这十几年来头一次活过来了！”闺蜜俩当即决定继续找徐医生调理，争取彻底治好！痛经的分类痛经是指女性经期或经期前后出现下腹痉挛性疼痛、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、乏力、腰腿痛、焦虑、紧张、失眠等一系列症状,分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经主要为无器质性病变，一般从初潮开始一直发生的痛经。继发性痛经就是有明显的器质性病变基础之上的痛经。主要表现为经期或经行前后周期性小腹疼痛,常常伴有恶心呕吐、头晕头疼、全身乏力等症状,严重影响女性的正常学习、工作和生活。像小李就是属于原发性痛经的情况。原发性痛经一般会通过缓解子宫收缩来达到减轻痛经的目的，常服用非甾体抗炎药止痛、避孕药通过抑制排卵、含使血中雌激素、前列腺素、血管加压素及催产素含量显著降低等,从而达到抑制子宫活动的作用。但这不能从根本上解除疼痛,且长期服用会导致药物的依赖性及不良反应等。而小王的情况就是继发性痛经了。继发性痛经需要治疗生殖相关的器质性病变。如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、盆腔炎、卵巢囊肿、内分泌异常等；其中手术、分娩、流产、经期剧烈运动等原因造成女性生殖器官的炎症、粘连、子宫内膜异位症等病变也是重要原因，根据具体原因选择相应的治疗。根据小王的情况对症下药后，现在恢复情况也非常好！中医辨证施治中医治疗，参照“不通则痛”及“不荣则痛”的法则，依据疼痛的时间、性质、月经的量、色、质地、气味及伴随症状，将痛经分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气虚血瘀、肝肾亏虚等证型，运用活血、理气、散寒、祛湿、化瘀、补益等中药辨证施治。在小王和小李的问诊中，徐医生还发现这对闺蜜的发病原因还和她俩的生活习惯相关，她们都喜吃冰激凌等生冷食物，属于寒湿凝滞型，给与散寒祛湿类中药治疗，疗效就比较明显了。我们每个人体内情绪变化通过神经-内分泌-免疫系统作用于人体导致疾病发生。当处于抑郁或者焦虑的状态时，疼痛的阈值就会降低，所以痛经的女性更容易表现出疼痛等症状，而疼痛反过来又影响女性的抑郁和焦虑等消极情绪，从而进入恶性循环中难以脱离痛苦。因此，痛经的女性情绪不稳定，焦虑情绪更加明显，较易出现消极应对的方式，遇到生活中的变故、经济或工作压力等诱因时不仅疼痛的频率、时间、部位等会增加，且更容易表现出懈怠、自暴自弃、自杀或恐惧等消极情绪。痛经偏爱哪些女性?1、年轻的女性(<30岁)、低体质指数、吸烟、月经初潮年龄早(<12岁)、经期长以及经量大、未孕与痛经发生相关。2、随着年龄的增长，原发性痛经的发生率下降。3、分娩能够明显降低痛经的程度。4、痛经和遗传有关，痛经者的母亲和姐妹，也常有痛经。5、吸烟也可能加重痛经。6、高精神压力状态小主发生痛经的风险比低压力高2倍。如何预防痛经的发生?1、注意经期卫生，避免剧烈运动及过冷刺激;2、运动更健康，增强体质;3、避免不洁性生活，注意避孕，尽量避免宫腔操作，远离人工流产;4、定期妇科检查，早期发现疾病，早期治疗。所以同样有痛经困扰的小仙女们一定要自己重视起来哦，真的扛不住的时候就不要硬扛啦，及时到医院找专家看看，说不定就像小王和小李这对闺蜜一样，马上就好了呢！平时生活上自己也要注意饮食宜忌，合理调节外，还要注意休息，适当运动，增强体质。在这里，小编也要提醒男士们，对经期女性的关爱不能只停留在“多喝热水”、“多喝红糖水上”哦。要给予你爱的“她”更多的关心，以减轻其心理压力，保持心情愉悦，避免情绪波动。新好男人，从好好照顾女生每月那几天开始哦！本期医生徐文俊，男，医学硕士主治医师师从北京中医药大学著名中医妇科专家魏雅君教授，系统学习如何运用中医药治疗妇科疾病。曾在中国中医科学院中医规培期间跟随柴松岩、许润三、马堃等国内知名中医妇科大师抄方学习。研究生学习期间常去江苏省中医妇科专家赵秀英老师、安徽省中医院妇科刘春丽、储继军老师门诊临诊学习。曾在江苏盱眙县中医院、中国人民解放军海军总医院、北京市丰台区妇幼保健院等医院工作。从事中医妇科工作10多年，擅长运用中西医结合治疗不孕不育、月经不调、盆腔炎、痛经、多囊卵巢综合征、妇科炎症、更年期综合症、乳腺增生等妇科疾病。联系电话：18806866733短号：564527

2019-04-11

舟山市卫健委副主任王臻率队赴我院检查消防安全工作

4月11日，舟山市卫健委副主任王臻率队在台州市计生协会专职副会长李滨等一行的陪同下赴我院开展消防安全隐患检查工作。我院党委书记、院长何兆洋带领院领导班子和相关职能科室负责人陪同检查。检查组一行重点检查了我院的消防安全宣传教育、消防设施设备维护、消防安全隐患自查自改以及消防演练等方面的落实情况，并对相关医护人员的消防安全“四个能力”掌握情况进行了现场抽查。大家还一起参观了我院睡眠医学中心、心身科、精神康复科等科室。实地检查后，检查组还与我院领导班子和相关科室负责人进行了反馈座谈。座谈会上，副院长林招定向检查组专题汇报了我院消防安全隐患百日整治行动情况。检查组各专家一致高度肯定我院消防安全工作，认为我院领导重视，体制完善，台账齐全，各项工作落到实处，总体情况良好。王臻也赞扬我院作为精神专科医院，能处理好重症精神病人管控和消防安全要求的矛盾点，认为我院的经验非常值得借鉴。希望今后我院所有工作人员能继续加强消防安全意识和实操能力，通过不断的模拟疏散演练，提升重症精神病人和行动不便的康复病人安全逃生技能。李滨强调，安全无小事，安全的事再重视也不为过。因为我院的特殊性质，所以消防安全工作任务更加艰巨，责任更加重大。希望我院能把检查组的建议认真落到实处，把好安全关。我院一直高度重视消防安全工作，定期举行消防安全知识培训和消防演练，增强全体医务人员的安全防范意识，提高火灾自救和互救能力。下一步，我院将认真总结检查组反馈的问题，该整改的及时整改到位，努力为患者提供一个安全、放心的就医环境，筑牢医院消防安全“防火墙”。

2019-04-10

不吃主食减肥？别天真了，反而更易患糖尿病！

用一秒入夏来形容这几天的天气，简直再贴切不过。又到了露肉的季节，朋友圈又是一片“三月不减肥，四月徒伤悲”的哀嚎。今年36岁的孙女士身高不到1米6，体重却有134斤，说起自己的减肥路那也是一把辛酸泪：“8年，抗日战争都打胜利了，我的体重还没减下来，动不动还会往上浮动。”孙女士28岁生孩子的时候135斤，生完到现在一直就没下130斤过。节食，各种的代餐粉试过不少，听说不吃米饭等主食可以瘦，孙女士都快半年没吃主食了；运动，健身卡都办了好几张；各类减肥药，怕副作用太大又不敢吃；最主要的是每次一想到要减肥，这个不能吃，那个不能吃，心里就会很烦躁，莫名地就食量大增更想吃东西了。这是不是说中了很多人的痛处？尽管孙女士已经将米饭、馒头等主食移出日常食谱，然而半年下来，非但没有成功地变为“骨感美人”，反而因为长期的不良饮食习惯，被医院确诊为得了2型糖尿病。更糟糕的是不吃主食一段时间之后，孙女士出现了皮肤变差、脱发等情况，甚至还感觉记忆力下降，出现脾气古怪、情绪烦躁、难以沟通的情况。一边是不减肥会威胁到自己的健康，一边又是居高不下的体重困扰，孙女士心里别提有多焦心了：“哎哟，我这可怎么办哦，喝口水都会胖。有时候就想破罐破摔算了，但是想到以后糖尿病的各种并发症，心里就隐隐地开始害怕，每天心情都跟着不好了。”最近每次来我院药房拿药的时候，孙女士都会和药剂师们唠上几句，吐吐苦水。药剂师们知道孙女士的情况后，都耐心地给她开导，帮她规划用药，之前就建议孙女士换掉了一种容易让人发胖的药。随着生活水平的提高，各路吃货、食神、食界新星纷纷诞生，像孙女士这样肥胖症患者日渐增多，而肥胖的2型糖尿病患者也越来越多。肥胖和2型糖尿病关系密切，在我国，超重与肥胖人群的糖尿病患病率分别为12.8%和18.5%；而在糖尿病患者中超重比例为41%、肥胖比例为24.3%、腹型肥胖[腰围≥90cm(男)或≥85cm(女)]患者高达45.4%。那么问题来了！究竟是肥胖引起了糖尿病？还是糖尿病引起了肥胖？当肥胖遭遇糖尿病时，我们又该如何选择降糖药？孙女士问：听说，肥胖和超重对2型糖尿病的发生发展会推波助澜？答：是的！体重或腰围增加都会加重胰岛素抵抗,增加2型糖尿病的发生风险以及血糖控制的难度！药剂师孙女士问：听说降糖药会对体重的增加火上浇油？答：这就有点尴尬了，一概而论谈增重，有点避重就轻，首先得考虑病情。药剂师赶紧听我院药剂师来介绍一下目前常用的降糖药在降糖、体重和内脏脂肪方面的作用情况吧！1增加体重的药物1.胰岛素仍是迄今为止最强有效的降糖药物，胰岛素的增重效应呈剂量依赖性和个体差异性，不同胰岛素种类在增重方面有所差异，如基础胰岛素类似物---地特胰岛素具有体重增加较少的优势。2.噻唑烷二酮，如吡格列酮和罗格列酮主要通过增加靶细胞对胰岛素作用的敏感性而降低血糖，可使HbA1C下降1.0%-1.5%，引起体重增加。3.磺脲类药物如格列喹酮、格列吡嗪、格列齐特、格列美脲等通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,增加体内胰岛素水平来发挥降糖作用，可使HbA1C降低1.0%-1.5%；磺脲类药物也可引起体重增加。赶紧看看自己正在吃的药是不是这几类哦！2减轻或不增加体重的降糖药1.GLP-1受体激动剂主要通过激活GLP-1受体发挥作用，利拉鲁肽无论单药或联合治疗，均能显著降低HbA1C1.1%-1.6%，降低体重1.0-3.2kg。此外,利拉鲁肽(3.0mg/d)在美国、加拿大、欧盟已经被正式批准作为减肥药。2.二甲双胍通过减少肝脏葡萄糖的输出和改善外周胰岛素抵抗而降低血糖，被多个国家的糖尿病诊治指南推荐为2型糖尿病治疗一线用药。二甲双胍可降低HbA1C1.0-1.5%,减轻体重约1.1kg。3.α-糖苷酶抑制剂阿卡波糖、伏格列波糖、米格列醇等通过减慢碳水化合物在小肠上部的吸收速度而降低餐后血糖,可以使HbA1C下降0.5%-1.1%，对体重的影响呈中性或轻度减轻体重。4.DPP-4抑制剂如西格列汀、沙格列汀、维格列汀等，通过抑制DPP-4活性减少GLP-1在体内的失活，使内源性GLP-1水平升高，促进葡萄糖依赖的胰岛素分泌和抑制胰升糖素分泌,可降低HbA1C0.4%-1.0%。5.SGLT-2抑制剂达格列净、恩格列净等主要通过减少肾脏对葡萄糖的重吸收、增加葡萄糖排泄而降低血糖水平。SGLT-2抑制剂可使HbA1C降低0.5%-1.0%，同时减轻患者体重(平均减少1.8kg)。以下这8种危险因素都是2型糖尿病的高发诱因，大家自己也一定要重视哦：①体重：超重/肥胖；②脂肪分布：腹部脂肪堆积；③久坐不动；④家族史：一级亲属患有2型糖尿病；⑤年龄：≥45岁；⑥前驱糖尿病；⑦妊娠期糖尿病；⑧多囊卵巢综合症。管住嘴，迈开腿，均衡膳食，养成合理作息习惯，这些可不仅仅是口号，而是要大家真正做起来的哦！2型糖尿病合并肥胖患者药物治疗应优先考虑有利于减轻体重或对体重影响中性的药物。需要胰岛素治疗的合并肥胖患者，建议联合使用至少一种其他降糖药物，如二甲双胍、GLP-1受体激动剂、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂等，从而减轻因胰岛素剂量过大而引起的体重增加。体重控制仍不理想者，可短期或长期联合使用对糖代谢有改善作用且安全性良好的减肥药。除了药物治疗，还要配合医学营养治疗、运动治疗、心理干预，通过生活方式干预和各种药物治疗难以控制的患者可以考虑手术治疗。台州二院药剂科提醒您，下面这3点建议很重要哦：1、有规律的锻炼身体；2、控制压力，将承受的重担分担给家人和朋友，得到良好的支持；3、照顾好自己并且学会适当的放松，保持良好的精神状态。台州市第二人民医院祝您心身健康每一天！

2019-04-02

【快讯连播】何兆洋院长应邀出席现代医院人事与分配制...

3月30日至31日，我院党委书记、院长何兆洋应邀出席由广州市景惠管理研究院主办，汉中市人民医院承办的现代医院人事与分配制度改革实践论坛并授课，作《以绩效为引擎驱动医院的改革与发展》学术报告。与来自全国各地，包括广东、浙江、福建、云南、内蒙古、四川及陕西的300余位医院管理者共同交流探讨医院人事管理及薪酬分配改革实践中的热点焦点问题。本次论坛旨在倾听各位专家的建议和意见，开阔眼界、拓宽思路、创新理念，让现代医院人事与分配制度更加完善、把为民服务切实落到实处。为更好地总结与交流医院人事与分配制度改革的实践经验，何兆洋院长《以绩效为引擎驱动医院的改革与发展》为主题，介绍了我院的发展历程，数年前医院在人力资源管理上所面临的困惑，尤其是医院在人员聘任与绩效分配中存在的问题，从我院解放思想转变观念重视人力资源管理，公开选拔中层干部强化干部队伍，专科分组组长负责引入竞争机制的粗犷型改革说起，到奖金分配粗犷型方案初步建立，落实人才立院科技兴院战略，等级医院达标内涵建设提升等初见成效。何院长还从新形势新困惑下倒逼绩效管理不断探索新方向，详细介绍了我院与景惠管理研究院的合作方法和步骤，就我院绩效与分配体系设计的总体思路、绩效工资预算方案、核算方法、发放方法、定岗定编等经验作了分享。梳理了医院从传统的经验型人事管理迈向现代人力资源管理的路径，向与会者分享了自己在推进医院绩效与分配变革中作为院长的心路历程。近期我院还有哪些大事值得关注呢？请看快讯连播。1温岭市精神康复医院院长许海峰一行来院调研交流4月2日，温岭市精神康复医院院长许海峰和温岭市卫健局、发改局等相关处室领导一行来院调研交流，党委书记、院长何兆洋带领部分中层干部一起参与座谈。双方就关心的新院区基建工程、科室功能区格局设置、学科建设等方面做了详细交流和探讨。座谈会后，许海峰一行还一起参观了我院老年科、睡眠医学中心、心身科、重症精神科和精神康复科等，参观过程中大家甚至仔细到了解我院门窗的材质、踢脚线的设置等各种细节，纷纷对我院合理的功能区设置和优美温馨的现代化院区环境赞不绝口。2严考纪重实效，党员应知应会知识学习考试为贯彻落实从严治党责任，进一步推进“两学一做”学习教育常态化制度化，深入开展党员干部“往深里学、往实里学、往心里学”集中学习月活动，确保学习教育取得实效，根据市卫健委直属机关党委在委直属单位各基层党组织中开展应知应会知识学习考试的通知要求，4月1日中午，由台州市第二人民医院党委组织，党委委员及各支部书记带头在医院学术报告厅举行全体在职党员应知应会知识考试活动。为严肃考场纪律，由党委副书记、副院长陆强带队监考，各党员分支部对号入座。陆强宣读了《中共台州市卫生健康委员会直属机关委员会关于开展应知应会知识学习考试的通知》文件及考场纪律规则。为提升效率，本次考试首次创新采用手机微信扫码闭卷考试的方式，限时交卷，自动阅检卷，当场显示得分，及时统计考试成绩，在支部全体党员中公布并报送委直属机关党委。为使参与考试的党员做到全覆盖，党委决定将近期再次组织对当天请假未参加考试的党员进行补考。3保卫科与安康病区联合进行消防演练为切实提高全院消防安全素质、安全防范和自救能力，及时排除消防安全隐患，近日，我院保卫科与安康病区联合举办了消防演练。当天下午14：30，护士长袁慧萍发现科室配餐室起火，一边跑去按响科室火警报警器，一边安排工作人员马上组织疏散撤离。重管班先行打开通往操场的所有门禁，并设卡准备清点人数，其余护理人员在关键位置设卡疏散患者，所有医生帮助搀扶老弱病残患者逃离。保卫科接到报警后也立即出动，全副武装赶至病区扑灭起火点。十分钟后，所有患者安全撤离至操场。演练过程中，大家沉着冷静，反应敏捷，对消防安全应急流程掌握熟练，未有一人被遗落，未有一人乘机外逸成功，未有一人受伤，圆满地完成了预定科目的演练。今后，其他各科室也将定期进行常态化的消防演练。4我院举行首届保洁技能大比武为响应中共台州市第二人民医院委员会关于开展“思想再解放，改革再出发”大讨论活动的精神，开展一次技能大比武活动，同时为全面落实《医疗环境表面清洁与消毒管理规范》，提高我院保洁人员的院感安全意识，近日，我院院感科与承担我院保洁工作的杭州美特来物业管理有限公司，共同举办了“2019年保洁技能比武大赛”，给我院的“美容师”们提供了一次生动形象的培训新体验，在保洁队伍中营造“学技术、练本领、强素质”的良好氛围。院感科科长鲍文卿对所有保洁人员进行了简短的赛前培训，充分肯定了大家对我院环境卫生的辛勤付出，也为保洁员们提供了实用有效的自我防护知识。比赛由层层选拔出的25名优秀保洁人员参与，分成5队进行，按照抽签的顺序，分组进行考核。考核内容包含了问答题和实际操作两部分。实际操作包括保洁车的摆放、分色毛巾使用规范、分色拖把使用规范、垃圾分类、污染区域的应急处置、七步洗手法等。比赛过程中鲍文卿还对院感相关的卫生知识进行了详细的讲解，手把手给大家培训正确的口罩佩戴方法和摘手套的技巧，强调做好双向防护工作的重要性。美特来公司负责人也向大家演示了七步洗手法和不扩散污染区域的拖把使用规范。比赛现场紧张有序，掌声不断。最终产生了一、二、三等奖和优秀奖。院感科与美特来公司的领导为获奖选手现场颁发奖品。此次竞赛，不仅使保洁员提高竞争意识，也进一步熟悉医疗环境表面清洁与消毒管理规范。保洁员们纷纷表示，通过这样的比赛，不仅对技能技巧有了更加熟练的掌握，以后自己应对各种大检查的心理素质也得到了很大的提升，会更加的自如。

2019-03-28

家有患者不方便？二院居家护理上门解忧愁

3月27日下午，窗外，阳光温暖，一派春天景色。天台县城区王爷爷家里，不时传来一阵阵开心的笑声。“大爷，你还真是厉害啊，自己发明了这个开关，躺床上就可以自己关灯、开电视、开风扇，好方便啊！”“大爷，你白天不能一直躺床上啊，要多起来动动啊！”“大爷，你吃饭怎么样，大便情况怎么样？”确实，这不是一家人聊家常，而是我院居家护理小组为爷爷送医上门服务呢。王爷爷成为了我院居家护理服务第一位预约患者，当天下午恰逢台州医院康复科主任马利中下沉坐诊我院，居家护理小组组长孙颖就邀请马利中主任、干凌曦康复师、金萍医生等人一起上门为王爷爷评估病情。爷爷得的是帕金森病、脑梗塞后遗症，偏瘫导致左侧肢体无力僵硬；现在爷爷也不愿意起来活动，整天以卧床为主，导致白天睡觉，晚上失眠，生活规律紊乱；因为有饮水呛咳的情况，爷爷都不愿意喝水了；家人想要送来住院，爷爷又坚决不同意。听说我院能开展居家护理服务，可以上门做肢体康复等项目，赶紧联系了我院居家护理小组。马主任和干医生详细询问了爷爷的病情，查看了面部表情肌、舌苔、吞咽功能、评估了心肺功能等；检查四肢的肌张力、关节活动度，肌肉的力量、行走时的步态等，建议爷爷每天要有计划的做吞咽刺激和全身肢体的康复。金萍医生询问了王爷爷的服药情况，建议配合中药调理，爷爷阴虚的情况会取得更好的治疗效果；孙颖护士长针对患者易发生跌倒和便秘的情况，做了详细的防跌倒宣教和饮食指导。听完大家的建议，家属安心不少，爷爷自己也更有信心了，表示一定尽量按照医生们说的去执行，要是效果不理想，就考虑来住院。临走时爷爷和家属一再感谢大家对他的关心。省去来回搬动患者的麻烦，在家就能享受到专业医生、护士的诊疗和护理，并且可以享受和住院一样医药费报销比例，有需要的朋友不妨也预约一下我院的居家护理服务。居家护理电话预约：0576-83979867（老年科）0576-83979957（神经内科）扫码可以关注我院居家护理微信公众号，了解更多居家护理资讯。二院居家护理介绍一、服务宗旨以“安全、质量、效益”为宗旨，满足、方便居家病友的护理需求，提高居家病友的生活质量。二、服务对象1.有医疗、护理需求的卧床、行动不便、日常生活需他人协助者；2.轻度失智症的居家病友；3.有肢体康复需求的居家病友；三、服务项目1.留置、更换或拔除管道（鼻饲管、导尿管、PICC管、气管套管）；2.PICC换药、溶栓；3.外科换药、拆线；4.压疮护理、指导；5.造口护理、指导；6.更换气切纱布和吸痰；7.抽血、尿培养、痰培养标本留取等；8.肢体康复指导；四、上门诊断测量生命体征、测血糖，开展用药指导、饮食指导、心理护理等健康促进工作；五、享受人群参保人因疾病、伤残等原因长期卧床已达到或预期达三个月以上，生活基本不能自理，病情基本稳定，按照《日常生活能力评定量表》评定低于60分（不含60分），且符合下列条件之一的，可申请办理居家护理：1、患有以下慢性疾病：脑卒中后遗症（至少一侧下肢肌力为0-III级）、帕金森氏病（重度）、重症类风湿性关节炎晚期（多个关节严重变形）或其他严重慢性骨关节病影响持物和行走、植物人、终末期恶性肿瘤（呈恶病质状态）；2、需长期保留胃管、尿管、气管套管、胆道外引流管、造瘘管、深静脉置管等各种管道；3、高龄患者骨折长期不愈合，合并其他慢性重病；4、患其他严重慢性病、外伤等导致全是瘫痪、截瘫。六、农医保护理流程1.参保人申请、病历、医保卡、身份证、居家护理申请表一式三份；2.医保医生和护士共同评估患者并在评定量表上签字（一式二份），一份交患者，一份医院留档；3.医保办审核签字盖章；4.医保局申报，患者家属携带申请表3份，评定量表1份、病历、医保卡、身份证；5.患者家属携带审核通过的申请表提交至医保办；6.医保办，开通居家护理账户通知单；7.住院收费处办理居家护理账户并收取押金，医保卡、居家护理账户通知单；8.居家护理小组分配家庭病床、建立患者居家护理病历、安排居家护理；9.每次护理结束记录；10.3个月结算一次，需要顺延的，期满前1个月内提出申请；备注：居家护理表单在护理部专栏下载中心；建立居家护理账户不设起步线，不影响基本医疗保险普通门诊、特殊病种门诊相关待遇享受。家有卧床等不便移动的患者的话，可以联系我院居家护理小组，我们将竭尽所能为您提供服务。

2019-03-22

OMG!就因为“睡觉”这档子事儿，结婚快20年夫妻大闹离...

今年42岁的杨先生（化名）最近有点郁闷，结婚都快20年了夫妻感情一直很好，可是近来就因为晚上睡觉这点小事儿，和爱人天天吵架，闹着要分居，两人一言不合甚至都快离婚了！说起最近这点事，杨先生就先叹起了气：“我和爱人结婚这些年来，两人也算举案齐眉、相濡以沫，有儿有女，日子虽然平淡，但是也算过得幸福。最近就天天吵天天吵，简直把这些年没吵的架都吵完了……”好端端地怎么就闹起了离婚呢？到底是为什么呢？这原因啊，还真是让人哭笑不得。原来，杨先生的爱人嫌杨先生晚上老是打呼噜影响她休息，晚上睡不好白天起来自然就没精神。用杨先生爱人自己的话说就是：“就跟打雷一样啊，在耳朵边上，是要多难受有多难受，最烦的就是呼一下没了，等下突然又呼一下，感觉再这样下去，我心脏病都要出来了、神经衰弱也要开始了，我戴耳塞、塞棉花都试了，没用啊！每天晚上我都争取比他先睡，但是呼噜声还是会把我吵醒，就是分房睡，关着门，还是呼噜震天响！最可恶的是把我搞得天天睡不好，他还不承认啊，非说我无中生有！你说这气人不气人！”没想到，杨先生也是一肚子的委屈：“我做生意这么多年了，出差在外和别人一起住，从来没有人说过我打呼噜啊，她每天晚上自己不好好睡觉，老是推我，说我影响她，我还觉得她影响我了，我这刚眯过去，她又来推我了，搞得我也很累啊！这几天都不知道她哪里录来的打呼噜声，非说是我的，这不是无聊吗！真是不可理喻！”这夫妻俩就这么公说公有理婆说婆有理的，谁也不肯认输，差点就要闹到民政局去了。家里的亲戚赶来劝解，听说就是睡觉这点事，于是就给夫妻俩出了个点子：“你们也不用吵了，直接去二院的睡眠中心看看不就好了吗，到底有没有打呼噜，测一下就知道了！”这不，前几天，夫妻俩又是吵着架来到了我院睡眠医学中心。在我院睡眠医学中心主任齐钢桥的安排下，当天就做了睡眠呼吸监测。果不其然，在做的过程中杨先生就已经睡得打呼噜了。齐主任跟杨先生讲，一开始他也不承认，说：“我自己根本就没有睡着啊，怎么就开始打呼噜呢？”为了让杨先生了解自己的情况，齐主任让他看了睡眠监测的录像，发现一个晚上睡了7.5个小时，呼吸暂停了将近200次，每次暂停的时间最长的近100秒！“这怎么可能呢？这绝对不可能的，我到现在都没学会游泳，我白天憋气都憋不了这么久，我晚上怎么可能会憋气100秒呢？那我还不得憋死啊？不可能的……”尽管看了监测录像和数据，杨先生还是不敢相信。“你的情况啊是阻塞性睡眠呼吸暂停，主要就是你有点肥胖的问题，还有就是你常年烟酒不断这些不良的生活习惯导致的。”在齐主任的耐心解释下，杨先生终于下定决心来治疗。带上呼吸机后，第二天早上起来他就感觉前所未有的好，他说：“这么多年来早上醒来从来没有这么清醒过，以前醒了都口干，脑子昏昏的，感觉累，但是现在特别神清气爽啊！”第二天，杨先生就要求把给他用的呼吸机买走。齐主任就给他推荐了一款便携的家用呼吸机，现在杨先生出差都带着。杨先生169的个子，体重有176斤，血压也高，在齐主任的建议下，杨先生开始了自己的减肥计划。因为每天晚上呼吸暂停后会缺氧，心脏会加大收缩，血压就跟着升高。而且杨先生晚上的收缩压跟白天的相比，差距最大的时候相差100毫米汞柱。有很多次都冲到了250毫米汞柱，而白天的正常的时候是150毫米汞柱。长此以往，很有可能就会出现脑出血等情况。长期睡眠呼吸暂停低氧的情况下，会出现睡不解乏，嗜睡，醒后疲倦。如果长期不能纠正，这种慢性的反复发生的低氧血症和高碳酸血症，会导致出现高血压、心律失常、心力衰竭、胃-食管反流、呼吸衰竭、糖尿病、脑梗塞等各系统多脏器的损害，严重的甚至出现猝死，男性还会出现性功能障碍。目前，在我院睡眠医学中心，因为呼吸暂停来就诊的病友现在是越来越多了。3月21日，是一年一度的睡眠日，今天上午，我院睡眠医学中心联合神经内科、老年科、中医妇科、中医科、心理咨询中心、记忆障碍科和民盟天台支部一起在天台太平洋广场举行睡眠日义诊。尽管天公不作美，哗哗地下起暴雨，但还是有不少市民提前就等候在广场找专家咨询和检查。很多市民也在现场体验了失眠治疗仪。睡觉不再是可有可无的小事，而是关乎我们生命质量的重要部分，让我们一起关注睡眠，关爱生命！健康睡眠，益智护脑！

2019-03-19

台州市卫健委、科技局和外专局领导一行来我院看望慰问...

3月19日，台州市卫生健康委员会副主任马美莉，台州市科学技术局党组成员徐建林，台州市外国专家局局长张彤彤，台州市卫生健康委员会人事科教处处长邓云鸿等一行到我院看望慰问正在我院讲学的德国乌尔姆大学的精神病专科诊所主任沃尔夫岗教授，双方就前期合作情况及如何帮扶我院转型发展和后续进一步合作进行了友好交流磋商。我院领导班子陪同。各位领导详细询问了教授这段时间吃、住、行各方面的情况和身体适应情况。沃尔夫岗教授表示非常满意我院的安排，身体也很好。我院副院长陈统献向各位领导汇报了这段时间教授在我院具体开展的工作和在生活上的安排。我院党委书记、院长何兆洋感谢市卫健委、科技局和外专局帮助我院请到沃尔夫岗教授来院指导，就近期与教授交流的“现代精神专科医院今后如何发展？精神科医生如何转型升级成社会需要的心理学家？心理治疗技术业务能力如何更有针对性的得到提升？”等主要议题向大家作了汇报。马美莉非常感谢沃尔夫岗教授的到来，她说，台州医疗资源丰富，但是高端技术人才不足；精神心理服务需求大，但是发展基础薄弱，需要各方帮助。目前，二院搬迁新院区后基础设施好，今后发展空间大，沃尔夫岗教授的到来为提升二院团队整体实力起到了很好的推动作用，希望今后能与教授个人，与德国SES高级专家组织都建立起持续性的合作关系。徐建林、张彤彤等也对教授的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，并表达了希望与教授尝试多种方式合作的良好意愿。交谈中，沃尔夫岗教授十分地开心，非常感谢各位领导以及我院对他的关心和款待，也非常感谢市科技局陈亮在他来华过程中对他的帮助。他表示，他也非常愿意与我院进一步达成合作，后续进一步推进对于他来说也是一件很有意义的事情，回国后，他本人也会向德国SES高级专家组织提出申请，建议跟我院建立长期合作关系。徐建林（右一）和张彤彤（左一）还向教授赠送了精美的礼物——台州画册和魅力台州丝巾。丝巾巧夺天工，把台州各县市区的风景名胜都绣到了上面。教授非常喜爱，大赞太神奇了！据悉，德国高级专家组织（SeniorExpertenService，简称SES）创立于1983年，总部位于波恩，是一家非营利性、非宗教性、非政府性的组织。SES是德国最大的专家派遣组织，SES专家主要为各领域退休专业人员，其工作是义务性的，派遣目的地主要为发展中国家、“门槛国家”以及德国国内部分地区。30多年来，SES与国家外国专家局一直保持着密切合作，与中国国际人才交流协会驻德国代表处紧密联系。SES始终以项目单位需求为导向，目前每年派遣250-300位专家至中国各地。此次沃尔夫岗教授能来我院也是得益于ses组织和市卫健委、市科技局、市外专局的安排。（沃尔夫岗教授与各位领导合影）据了解，此前，沃尔夫岗教授还到过我国广西北海和四川攀枝花的2家精神专科医院，我院是他在中国的第三站。

2019-03-18

二院睡眠日超大福利，价值约2.3万元睡眠治疗项目免费体...

“一晚上辗转反侧，想尽一切办法就是睡不着啊！我每天早上起来，就在担心晚上睡不着这件事了!”“家里人说我呼噜打得震天响，睡得可熟了，可是我自己感觉头晕乏力就跟没睡一样累啊？”“夜间多梦，反复惊醒，睡不好感觉每天都很烦躁啊！”……这些话是不是经常听到？这些症状有没有很熟悉？这些都是睡眠质量差，身体给你发出的警告信号！睡眠，占据了我们人生1/3的时间，而这1/3人生的生理数据，直接影响着另外2/3的人生状态。你有没有重视起自己的睡眠问题呢？马上就要迎来一年一度的3.21世界睡眠日，今年的主题是：健康睡眠，益智护脑。睡眠日到来之际，台州市第二人民医院睡眠医学中心为大家准备了一大波福利，价值约2.3万元，共110个名额的睡眠治疗项目，等你免费来体验哦！你也心动了对不对？那么要怎么来体验呢？方法就在下图，请按照图片中介绍的方法，赶紧行动起来哦！医院地址：浙江省台州市天台县福溪街道水南东路2号台州市第二人民医院门诊大楼左侧睡眠医学中心预约咨询电话：0576-83979711朋友圈活动时间：3月18日至3月21日24时。数量有限先到先得哦！额满为止。另外，睡眠日到来之际我们还安排了一系列丰富的活动，欢迎大家积极来参与。一、义诊活动：活动时间：2019年3月21日9:00-11:00活动地点：天台县红石梁太平洋广场活动内容：现场提供睡眠障碍咨询、心理咨询、免费测血压、血糖等；二、睡眠主题讲座：1时间：2019年3月20日下午15点地点：台州二院睡眠中心门诊会客厅主讲人：齐钢桥主任医师讲座内容：《睡眠管理》的健康知识普及、放松训练体验。2时间：2019年3月21日下午15点地点：温岭市第一人民医院3A层示教室主讲人：齐文耀副主任医师讲座内容：《睡眠障碍的诊疗思路》世界睡眠日，台州市第二人民医院提醒大家：健康睡眠，益智护脑！可能有些朋友在担心自己的症状是不是适合我们送的体验项目，那么下面小编就详细来向大家介绍一下吧：世界睡眠日，我们在行动！体验项目包括：1.睡眠等相关量表一套。含：宗氏焦虑自评量表、宗氏抑郁自评量表、匹兹堡睡眠质量检测、症状自评量表。2.精神压力分析3.脑电生物反馈4.超低频经颅磁刺激治疗5.脑涨落图检查项目适用情况：宗氏焦虑自评量表：适用于有焦虑症状的成年人。宗氏抑郁自评量表：适用于有抑郁症状的成年人。匹兹堡睡眠质量检测：适用于最近一个月的睡眠情况。症状自评量表：用于调查不同职业群体的心理卫生问题。精神压力分析仪适用于：1.人们身体出现了问题时，如：焦虑、失眠、便秘、慢性胃肠炎、糖尿病、高血压、心梗等。2.各类特殊人群，如：职业司机、公检法工作员、公务员、IT工程师、销售员、医务人员、银行员工、科研人员、公司高管、企业家、飞行员等，以及有条件检测的所有人。脑电生物反馈疗法适用于：注意力缺陷和/或活动过度、抽动-秽语综合征、焦虑症、神经衰弱、失眠症、抑郁障碍、创伤后应激障碍、强迫症。超低频经颅磁治疗仪适用于：失眠、抑郁、焦虑。脑涨落图仪适用于：失眠、脑瘫、自闭、抑郁、焦虑、焦虑合并抑郁、精神分裂症、帕金森病、老年痴呆、记忆力下降。大家可以根据自己的实际情况，来选择自己的体验项目哦！赶紧告诉自己的亲朋好友一起来参与吧！

2019-03-15

惊到你了吗？这位德国精神心理专家竟然说出了这番话…...

“IlikeChinesefood!It'ssodelicious!Thankyouverymuch!”3月15日中午，二院食堂厨师长孙善熔再一次收到了外国友人的表扬，自己做的美食能得到贵宾的肯定,是老孙最开心的事了。因为不会说英语，就一直说“谢谢，你多吃点，多吃点！”这位外国贵宾就是来自德国乌尔姆大学的精神病专科诊所主任沃尔夫岗教授。近段时间，沃尔夫岗教授每天都会在我院食堂就餐，看着桌上的美食，都会伸出大拇指赞叹。从3月4日起，沃尔夫岗教授开始在我院进行为期三周的讲学。当天，教授就不顾远道而来的疲累，连时差都没有倒，就直接投入到工作中，详细参观了解了我院各个科室。党委书记、院长何兆洋及院领导班子也多次和沃尔夫岗教授进行座谈，就中德医疗卫生领域的医保问题、大众心理健康问题等展开深入地交流和探讨。这段时间的讲课中，大家也深深地被教授的专业水准和敬业精神所折服，为了让我们的学员能有一个更好地学习效果，教授经常加班加点修改讲课提纲。很难想像教授今年已经68岁。教授的讲课幽默风趣，学员们都受益匪浅。课间，教授也经常会用自己学会的中文和大家交流，非常和蔼可亲。为了让大家更好地了解中德精神心理领域的差异，我们特别访问了沃尔夫岗教授，赶紧一睹为快吧！1、问：请您谈谈德国现今精神病专科医院的发展模式和我们这边有什么区别吗？德国普通民众对精神专科医院是怎么看的？沃尔夫岗教授答：很多方面区别不大，德国在某些方面有它的亮点。德国的普通民众也会将精神疾病和普通的疾病区别对待，也有歧视的现象在，但是慢慢地大家也越来越接受到精神心理科做咨询。2、问：请您谈谈德国对精神科医生教育及培训体系在培养人才方面有什么值得我们借鉴的地方？沃尔夫岗教授答：德国对精神科医生的要求还是蛮高的，一般先要学医5年。然后在精神科专科学六年，在6年的精神专科学习中，还有1年要学神经学。这6年中，心理疗法的学习培训都要自费，一般费用在12000欧元左右，相当于在欧洲可以买一辆汽车了。3、问：经过这段时间的接触，您觉得我们二院的青年医师们怎么样？作为行业内的资深专家，您有什么人生经验想和晚辈们分享的？沃尔夫岗教授答：我接触下来感觉二院所有医生的都是非常友好，都对病人非常的负责，他们做事情都非常的尽责。我这次来主要就是对他们进行行为小组疗法的培训，还有在这期间我们进行了很多问题的讨论，比如说药物治疗方面以及如何预防精神方面疾病的复发。4、问：据有关报道说德国人是世界上每周工作时间最长的国家之一，您在国内工作的时候是这样吗？您在我们这里工作身体还吃得消吗？沃尔夫岗教授答：在德国通常我一周工作35或36个小时。德国的政府的工作人员一周一般工作40个小时，搞科研的人要工作80个小时。医学科学的工作人员也非常的辛苦。在这里工作有时候要准备课件，准备第二天的讲座，偶尔会觉得有点累，也不是经常，我觉得还好，身体能够承受。和大家在一起我很开心。5、您在我们医院讲学，各方面都还习惯吗？沃尔夫岗教授答：可以来到这里是我的荣幸，非常感谢贵院家人一般的款待。在这里感觉非常的好，我非常喜欢中国的食物，非常美味。住宿也很舒适，也非常喜欢周末的活动。分享了教授的独家专访后，还有一个好消息要告诉大家，沃尔夫岗教授除了日常的讲课，下周四晚还将开展精彩讲座，千万不要错过了！授课时间：3月21日（下周四）晚18:30，讲课1小时，互动30分钟。授课内容：心理健康为什么如此重要？我们能做些什么来改善心理健康。授课地点：台州市第二人民医院门诊三楼学术报告厅。（教授和院领导班子合影）据悉，沃尔夫岗教授所在的乌尔姆大学在德国排名第一，在全世界排名第十四。可以说，沃尔夫岗教授在当代世界精神病学领域是举足轻重的专家，所以感兴趣的朋友千万不要错过和世界级知名专家面对面交流的机会。台州市第二人民医院欢迎省内外各位精神科同道的到来！

2019-03-14

交流进修心得，共享学习成果——二院护理部举行2018年...

为加强我院护理队伍建设，提高护理服务质量及护理服务能力，在各病区护理人力紧张的情况下，我院护理部顶住压力，2018年共选送出14名护理骨干外出进修学习，其中包括5名专科护士培训。为了更好地将这些宝贵的学习经验进行全院传递分享，护理部分别于2019年1月17日及2月28日分两批次在我院门诊三楼多功能厅进行进修学习分享汇报。王雯（邵逸夫进修学习）：SincerityConfidenceandLove孙海红：服务永不止步孙蓉:精神科暴力管理齐慧娟：“正念”疗法汇报会上，各进修学习人员将自己所学、所感通过一张张精美的PPT向大家进行了汇报与分享，并根据自己的工作特点，收集数据，向医院提出了建设性的建议及计划开展的项目。陈珊珊：血管保护与通路选择王娅圆：精神科康复桂一惠：“甜蜜”的杀手郑倩倩：中西医结合专科护士章明慧（台州医院学习）：持续质量改进，我们在路上叶爱明（省立同德医院精神科学习）：找标杆，学理念，有行动！她们生动详实的汇报，使大家了解了新的护理信息和外院先进的护理经验，大家纷纷表示受益匪浅。对于此次汇报会，副院长王耀辉给予了高度的肯定，对每一位汇报者均做了详细的点评与分析，并寄望各护理人员在看到上级医院优秀之处的同时，思考如何取长补短，学以致用，开拓创新，更好地服务于患者，服务于临床。我院护理部主任褚菊菜表示，每名护理人员要珍惜医院创造的进修学习机会，应以外出学习进修为契机，及时了解和掌握护理最前沿的知识和信息，进一步促进和带动我院护理技术水平的提高，推动我院护理工作更上一个台阶。文：护理文化资讯小组许丝丝编辑：王为娟