2018-03-30

【解放思想大讨论系列报道三】流程再造提效率，深化服...

为深入贯彻党的十九大精神，认真落实省委“大学习大调研大抓落实”决策部署，根据中共台州市第二人民医院委员会《关于在全院开展“解放思想”大讨论活动的通知》文件要求，近期，我院各支部都在如火如荼地进行“解放思想大讨论”主题党日活动。3月23日下午，门诊支部开展“解放思想大讨论”。支部全体党员及门诊、药房、皮肤科、检验科、特检科负责人参加会议，我院党委副书记、副院长陆强，院长助理葛慧飞，监察室相关负责人到会指导。会上，门诊支部书记姜义彬传达文件精神并作动员部署。支部及各科室主任结合工作实际，就本科室存在的问题进行深度剖析，并提出解决思路。例如门诊支部将“每月的第一周的周一中午定为会议时间”来解决“支部该如何提高会议到会率”问题；门诊部在“MECT病人治疗后由推车转移坐到椅子上时，部分病人由于意识还处于朦胧状态，容易跌倒，所以用磁扣来替代过去的保护带，病人不易滑脱，更加安全”这个问题上进行了有效的尝试，取得了良好的效果；皮肤科在新项目的开展上一直走在前列，今年将继续探索新项目、新设备的使用；特检科提出“西头没有门禁，中间没有监控，特检科室在病房病人要求封闭与门诊病人要求相对开放上产生了矛盾，造成了安全隐患”这个问题上提出了建设性的意见。会议过程中，各与会人员畅所欲言，踊跃发言，分别就如何加强团队建设、保证医疗安全、增强医护沟通、提升服务理念、加快学科发展等进行讨论。针对“某些患者要经常询问检验取单地点”这个问题，大家群策群力，认为“可以在检验大厅取单机子旁边增设醒目标识，另外在取单条子上也加上地点这一项”，让问题得到顺利解决。特别值得一提的是，中间对每一个问题，陆强、葛慧飞等均作出了认真的点评与指导。最后，陆强和葛慧飞对这次大讨论作了总结。两位院长充分肯定了这次会议，认为每位党员与科室负责人均本着“实事求是”解决问题的精神，不但提出了问题，还有相应的解决思路，充分发挥了自己“主人翁”的态度。陆强指出，讨论中大家没有泛泛而谈，而是真正地为医院尽了自己的一份心，非常难得。在今后的工作中，支部要规范党建工作，严格落实“三会一课”制度，大门诊建设需要改进服务、流程再造，解放思想，深化门诊的服务能力，真正起到党员干部的先锋模范作用，为进一步拓展市场打下坚实的基础。葛慧飞指出，门诊是医院的窗口单位，代表医院的形象，与会人员要起表率作用，带领全体门诊医务人员，主动参与到医院大力打造心理咨询中心、睡眠医学中心的建设上来。会后，门诊支部马上把会议精神落到实处，利用自身优势，联合天台县妇联深入贫困偏远山区，到石梁镇集云村开展“学雷锋树新风”志愿服务活动，更好地服务当地百姓。3月29日中午，由支部书记姜义彬带队，组织了皮肤科、老年科、精神科、司法鉴定所、药剂科的专家，组成“党员红色医疗清风服务队”，利用中午休息时间，驱车到石梁镇集云村为村民义诊。为大家提供量血压、测血糖，皮肤病、老年疾病的诊治，以及用药安全、司法鉴定相关知识的科普宣教。活动也得到天台县妇联和石梁镇政府的大力支持，天台妇联主席曹波明和石梁镇党委副书记蒋挺都非常重视这次活动，亲临现场指挥。石梁镇计生协工作人员也一起参加义诊。村民们听说二院的专家过来，都大老远的赶过来。怕错过请专家看病的机会，有些村民都来不及吃午饭就过来了，有位70多岁的阿婆测出来低糖，我们的工作人员特地为阿婆准备了牛奶和饮料。现在春暖花开、天气晴好，今天中午的最高温度超过了27度，一直坐在现场还真是被晒得有点热辣，一如村民们来参加活动非常的热情，据统计，今天一共陆续为200多名山区群众提供服务。

2018-03-30

这，或许就是世界上最动听的声音！时隔半年，小姑娘终...

2018年3月28日，是日历上极普通的一天，但是对于来自临海的许小敏（化名）来说，却是极为重要和难忘的一天。女儿终于说话啦昨天中午，已经半年多不肯开口说话的12岁女儿妞妞，在住进台州市第二人民医院E6病区后，经过医护人员的精心治疗和护理，终于再次开口说话了。今天早上，妞妞甚至还给许小敏唱了一首歌。许小敏清楚地记得，昨天中午妞妞用手势示意她要出去玩，当时她并没有在意，只是像往常一样引导她，不能用手指，要大胆说出来。半年了，许小敏也习惯了女儿的沉默，她以为回答的她又是女儿的手势和眼神。万万没想到，突然她听到了已经半年没有听到的两个字。许小敏说：“只能用‘狂喜’来形容我当时的心情了，我听到妞妞发出了模糊的两个词‘妈妈，妈妈’，当时我真的激动坏了，一时之间都不知道该怎么来回应妞妞了，当场我就哭了，反应过来后赶紧给家人发视频，告诉他们这个好消息。”下午在E6病区，我们见到了妞妞，是一个特别可爱的小姑娘。见到我们一点也没有害羞，大大方方地和我们打招呼，据说开口说话后性格也变得活泼开朗了。经历车祸说起妞妞的病情，许小敏感慨良多。他们一家是在广州做生意的，大儿子已经上大学了，妞妞是小女儿，从小就活泼可爱，本来就是一家人捧在手心里长大的。2015年农历七月初七那天，她骑着电瓶车带着妞妞去朋友家，结果在半路上和公交车发生了剐蹭，当时许小敏自己膝盖擦破了皮，妞妞并没有受伤，所以她就没有去在意妞妞的情况。只是从当天晚上开始，妞妞就出现突然发抖，难以入睡的情况。后来陆续辗转过广州和上海等好多家医院，医生觉得妞妞是吓到了，恢复一段时间应该会没事的，许小敏就带着妞妞回广州继续照常学习、生活，而妞妞偶尔发抖的情况也一直没有好转。不过妞妞也特别争气，成绩非常好，冲进了学校的火箭班。转眼到了2017年9月的一天，妞妞的情况突然就严重了，一直发抖个不停，当时就被送进了广州某医院的ICU，后经各种检查并无明显异常。3天后情况虽然得到了缓解，但是许小敏发现了一个更让自己无法接受的事情，妞妞从此再也不肯开口说话了。不论她用什么方法，用玩具哄，用好吃的东西哄，哪怕是批评她，都没有任何效果。起初几天，妞妞还只是不肯说话，后来慢慢的连之前认识的字也不认识了，上完厕所也不会自己拉裤子了，饭也不会吃了，还总是动不动就打人、发脾气。许小敏意识到妞妞的情况真的不对了。那天，她做了一个重要决定：“不管多难，不管花多少钱，一定要让女儿再次开口说话。”她也不管生意了，就带着女儿四处去求医问药，但是一直没有任何起色。说起这些，许小敏一直表情凝重。我们也确实感受到了一位母亲心里的痛。来到台州二院2017年10月，经人推荐许小敏带着妞妞来到了我们台州市第二人民医院，住进了E6病区，齐钢桥主任带领着病区的医生团队，对妞妞的情况非常重视，大家会诊后认为，妞妞的发声器官没有任何问题，之所以不肯说话，是孩子的心理问题。需要通过不断的心理治疗、物理治疗和药物辅助治疗，中间也几经调整治疗方案。据妞妞的主管医生之一，颜慧副主任医师介绍，妞妞的病叫分离转换障碍，是由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示作用于易病个体所导致的以分离和转换症状为主的精神疾病。患者会将遭遇的无法解决的问题和冲突时所产生的不快，以各种各样躯体症状的方式表现出来。可以表现为运动障碍、痉挛障碍、各种奇特的肌张力紊乱，肌无力，舞蹈样动作、听觉障碍、视觉障碍、感觉障碍等等，妞妞之前出现的发抖就是运动障碍的表现。（妞妞的床头放满了小姑娘喜欢的玩具）“刚住进来的时候，妞妞连生活都不能自理，还总是没有原因的哭闹，根本都不愿意和人交流。后来慢慢地才一步一步生活能自理了，会吃饭了，愿意用手势、眼神和人交流了。”护士长齐慧娟说。为了让妞妞能重新开口说话，齐慧娟也和护士姐妹们费尽了心思。每天都会带着妞妞学舞蹈，学手工，尽可能的多陪伴她。在交往的过程中也总是不厌其烦的引导妞妞不要用手势，鼓励她大胆地说出来。（妞妞邀请护士姐姐一起做的小手工）几乎科室里每个人都被妞妞打过，有的手上还留有乌青块呢。但是，大家谁都不会生气。虽然不说话，但是孩子的天性使然，小姑娘情况有所好转之后就成了大家的开心果，让大家不自觉又对妞妞多了一分怜爱，就像对待自己的家人一样精心照顾她。妞妞也每天乐呵呵地跟在护士姐姐和医生的后面，和大家感情非常好，E6病区的唐旭医生就发过朋友圈，说妞妞是她的伴读小书童。平常，大家也会鼓励妞妞一起帮忙来做一些力所能及的事情，帮助她更好的恢复。这半年来，孙海红，王丹萍，郑梦婷，陈采优四位护士对妞妞真的是很用心，很耐心。昨天妞妞会说话后直接就叫出了这四位护士姐姐的名字呢。下午，妞妞还专门做了一朵玫瑰花送给护士长表示感谢。“皇天不负有心人”，妞妞终于开口说话了，颜慧医生说：“从妞妞目前的情况看，再住个10几天稳定一下，就差不多可以出院了，而且通过和妞妞的交谈发现，小姑娘自己也有意愿想回学校上学了。”（妞妞在学唱歌）从昨天妞妞愿意开口说话开始，许小敏就一直特别兴奋，昨天晚上都激动的没有睡觉。“想到孩子终于开口说话了，想想自己这半年来所承受的心里的这份苦也值得了，中间好几次自己都差点绝望了，好在一直坚持下来了，我真的是太感谢这里的医生和护士了，他们真的太好了，如果不是有他们的治疗和陪伴，我都不知道该怎么办，也不知道妞妞以后该怎么办……”说到激动处，许小敏数度哽咽说不出话来。从昨天开始，整个E6病区也都沉浸在妞妞终于愿意开口说话的喜悦中。今天上午，褚文浩副主任医师把妞妞唱歌的小视频发到我们二院职工群里，大家都知道了这个令人激动的好消息！都纷纷为妞妞点赞送祝福。举全科室之力，不抛弃、不放弃，一直鼓励，常常陪伴，终于等到了这一天！我们一起祝福妞妞从此能不再受疾病困扰，开开心心地回到同龄人中学习、成长！也为我院E6病区所有的医护人员再次点个大大的赞！

2018-03-30

小伙子三天三夜不睡觉还倍儿精神，见到姑娘就要谈对象...

俗话说得好，“人是铁，饭是钢”，其实吧，人是铁，睡眠也是钢。这一天两天不睡，说不定还能扛。要是三天三夜不睡，就会精神恍惚了吧。但是贵州在台州打工的27岁小伙子小陈（化名）可就奇了怪了，连续三天三夜没睡觉还精神抖擞，见到人就兴奋地说个不停。近期小陈的另一些反常表现也让家人担心不已。小陈的姐姐说：“他已经3天3夜没有睡过觉了，白天班也不想上了，晚上就在房间里自己自言自语的，一直说要干什么大事业，这一个星期都买了两部手机了，还在网上买了好多用不上的东西，到街上看到女孩子吧，就说人家喜欢自己，要跟她谈对象，还非要给女孩子送花，我们拦都拦不住，最近脾气也特别大，我们都特别担心。”据家人描述，其实小陈原先是个特别实在的小伙子，从不乱花钱，性格脾气也挺温和的，虽然到了适婚年纪，但是在女孩子面前一直也挺害羞的。那么，问题来了，好好的一个小伙子怎么突然就性情大变了呢？台州市第二人民医院临床心理科主任医师汪勇道出了原因：“小陈的情况按医学的诊断标准是一个躁狂发作的表现，他的表现是情感高涨、兴趣增多、本能活动亢进、精力也充沛、睡眠需求减少。按民间说法就是‘三月桃花癫’。我们把这个疾病叫情感性精神障碍。首先表现为情绪失控，情绪暴躁。在情绪高涨的基础上，做出毁物伤人的行为，另外在本能亢进的基础上容易做出追求异性，也可能对他人做出不理智的行为。出现这种情况最好及时到专业医院就诊。”现在小陈已经住进我院，开始接受一系列的正规治疗。汪主任也说了其实小陈的情况就是我们台州人经常说的“三月桃花癫”，顾名思义就是在桃花盛开时节容易发作的极端情绪变化。有统计表明，每年3月至5月，是人情绪最差、最不稳定的季节，也是精神疾病发作的高峰期。抑郁症、燥郁症、精神分裂症、甚至自杀的数量在春天的发生率都高于其他季节。近期，我们台州市第二人民医院的门诊人次有大幅提升，住院人次也突破新高，各病区可以说是一床难求，需要提前预约。那么为什么春季容易发生精神疾病呢？汪主任说：冬天到春天的过渡，冬眠的动物苏醒过来，人的睡眠节律也发生了变化，白昼变长、黑夜变短。这导致人体内的激素和神经递质发生了较大的变化，情绪容易不稳定。如果再遇上外界刺激或有遗传病史，就容易导致精神疾病的发作。主要的诱因有情绪激昂，过度喜悦或悲伤、不适当作息、吃过多刺激性食物，遗传等等。可能大家会觉得精神疾病离我们的生活很远，而实际上，其实离我们很近。随着人们工作节奏加快、生活压力不断加大，我国精神疾病发病率不断攀升。调查显示，我国精神疾病发病率已高达17.5%，其中重性精神障碍发病率高达1%。然而，我国普通民众的精神卫生知晓率偏低，而这也导致了我国精神卫生疾病治疗率低下，尤其是对与心理问题相关的，应该寻求心理帮助的常见问题缺乏了解。医生提醒精神疾病患者的监护人，要及时关注患者的行为和情绪变化，如出现像小陈这样的反常迹象时，就要及时就诊，遵嘱服药。此外，还要设法帮助患者转移思绪，不让他们胡思乱想。如果曾有犯病史或家族遗传病史，平时则要注意预防，学习相关知识，学会自我情绪调节；避免高强度、压力大的工作；避免复发。就像喝醉酒的人不愿意承认自己喝醉了一样，通常，有精神疾病的人也不愿意承认自己患上这类疾病。那么，如何来早期发现并干预精神疾病呢？汪主任给出了8条症状，供大家对照检测。如果情绪高涨、易激惹，还伴随下面8条中的3条以上症状，就可以诊断为躁狂症：①注意力不集中或随境转移。做事情，三心二意不专心。②语量增多。比平时说话多很多，突然变得很爱讲话。③思维奔逸（语速增快、言语迫促等）、联想加快或意念飘忽的体验；说话前言不搭后语，东说一句、西说一句没有逻辑性。④自我评价过高或夸大；以为自己很了不起，是个大人物，要求别人对他另眼相看。⑤精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静，或不断改变计划和活动；⑥鲁莽行为（如挥霍、不负责任、或不计后果的行为等）。给不熟悉的人送贵重的礼物。⑦睡眠需要减少。每天晚上睡觉时间短，也不觉得困。⑧性欲亢进。当众脱衣服，追逐异性，而不觉得害羞。台州市第二人民医院祝您身心安康！但是，一旦出现明显的反常行为，还请理性看待，及早寻求专业医生的帮助哦！

2018-03-29

【解放思想大讨论系列报道二】主动担当，主动示范，变...

为继续深入贯彻党的十九大精神，认真落实省委“大学习大调研大抓落实”决策部署，根据中共台州市第二人民医院委员会《关于在全院开展“解放思想”大讨论活动的通知》文件要求，近期，我院各支部都在如火如荼地进行“解放思想大讨论”主题党日活动。3月28日上午，行政支部在党员活动室开展“解放思想大讨论”。我院党委书记、院长何兆洋，党委副书记、副院长陆强，副院长林招定、陈统献，支部全体党员及各职能科室负责人参加大讨论。会上，各党员和职能科室负责人结合自身工作实际，分别就医院信息化发展、护理理论知识应用、规范公共卫生管理、财务管理意识提升与团队培养、提高医保管理水平、提升保安形象、完善后勤保障等方面提出了自己的思路，同时深度剖析本科室工作中存在的问题，明确下一步工作方向。何兆洋针对各职能科室的发言，有针对性的跟大家一起解放思想，规划思路，探索今后努力方向。要求大家关口再前移，主动对接各科室，听取意见建议，主动带着问题找思路、找短板、找差距，变“要我干”为“我要干”，不断拔高自己，抓牢篱笆，筑牢底线，形成整体向心力。陆强指出“解放思想大讨论”不能泛泛而谈，要将实际工作情况紧密结合到讨论中。各党员应积极主动利用业余时间参加党建活动，主动担当，主动示范。林招定要求大家在具体工作中，时刻关注岗位政策动态，并将政策细化为切实可行的工作制度，全面提高服务意识，优化服务流程。陈统献指出目前各科室合作主动性、沟通协调能力有待进一步加强，也希望大家通过制定科室战略墙，按时优质地完成各项工作计划。会后，行政支部还将根据医院的发展目标和现状继续进行更深层次的“解放思想大讨论”，助力医院发展迈上新台阶。近期，我院各支部和科室“解放思想大讨论”后，也纷纷将工作落到实处，开展多种形式的活动。今天下午，护理部组织我院优秀护士长和带教老师团队带领天台县职业中专护理班的同学们，到天台赤城街道田洋陈村一起为村里和养老院的老人们义诊。为大家测血糖、量血压，讲解糖尿病、脑梗塞、失眠症、老年痴呆等常见病的健康知识，还和同学们一起为老人们清理个人卫生，提供健康咨询服务。今年是我院为天台职业中专护理班提供合作教学的第二年，去年第一届护理班毕业生成绩优异。今年，我院的优秀护士长和带教老师团队也将继续为同学们提供优质的护理培训课程，今天下午带同学们体验“健康与爱同行”主题活动就是护理课程的有效课外拓展，同时也培养护生的爱心、耐心和信心。据悉，此次活动也是我院护士节系列活动之一，接下来还有一系列的说课比赛、彩虹跑、脱帽仪式等精彩活动。

2018-03-23

台州市卫计委离退休老干部来院考察指导

3月23日上午，台州市卫计委主任章维青、台州市纪律检查委员会派驻台州市卫计委纪检组组长杭祝秋、台州市卫计委机关党委副书记杨宜兴等带领台州市卫计委离退休老干部们一行15人到台州市第二人民医院考察指导。院党委书记、院长何兆洋带领院领导班子欢迎大家的到来并陪同参观。参观活动中，院长助理葛慧飞向老干部们介绍了我院新院区的基本情况。大家一起参观了我院神经内科、心身科、戒酒中心、女一病区和康复科。各科室相关负责人也分别向老干部们介绍了各自科室的特点。老干部们对我院环境优美的新院区赞不绝口，对医院的发展充满了希望和信心。大家一边走一边不停地发出感叹：“环境真好！又干净又漂亮。”“原来二院是这样子的，完全和我们想象当中的精神专科医院不一样嘛。”“这感觉完全不像医院，像宾馆一样。”在随后的座谈会上，何兆洋向老干部们详细汇报了我院近年来在党建工作、学科发展、人才培养、院区建设、文化建设等方面的情况以及今后的发展方向。他表示我院将不断加强内涵建设，努力提高自身业务水平，以优质的服务、精湛的技术为老百姓提供更加专业、便捷的心理健康医疗卫生服务，同时希望老干部继续支持我院的各项工作，为我院各项事业的发展出谋划策。会后，大家自由参观我院院区环境，章维青和杭祝秋带头加入到院区绿化草坪的清理中，徒手拔除杂草。两位稍有闲暇就为我院院区环境建设出一份力的精神，让大家备受鼓舞。

2018-03-21

您的睡眠还好吗？天台一大妈15年没有睡好觉，竟是做错...

俗话说：“药补不如食补，食补不如睡补”，睡眠可谓是第一大补。天台的王大妈（化名）今年53岁了，从15年前开始，她就有失眠的困扰。为了睡个好觉，多年来，她辗转过杭州、上海各大医院，吃过数十种的失眠药物，但是每天还是只能睡1到2个小时，有时候甚至整夜都睡不着。就是睡着的这几个小时也是噩梦不断睡不踏实，导致自己经常头晕，记忆力也下降了，还总是心烦，爱发脾气，连夫妻感情都受到影响了。期间，只要是听说对失眠有用的方法，大妈也都试过了，但是睡不着就是睡不着。每天躺在床上翻来覆去睡不着的滋味真真让人相当痛苦。今天上午，大妈特地来到天台太平洋广场，把自己的这些困扰告诉了我们台州市第二人民医院的齐钢桥主任医师，边说边流下了委屈的泪水，要求齐主任赶紧开点药让她吃一下。齐主任听完大妈的倾诉后，告诉大妈一失眠就盲目吃药的做法其实是非常错误的！现在大妈首要的就是要进行综合睡眠评估，包括标准的睡眠脑电监测、心理评估及躯体状况的评估，评估一下她失眠的原因到底是什么，根据评估结果，再确定治疗方案，如心理治疗+物理治疗+中西医结合治疗等方法对症下药。今天是第18个“世界睡眠日”，今年的主题是“规律作息，健康睡眠”，为唤起大家对睡眠重要性的认识，继续响应市同创办、市文明办的学雷锋志愿服务月倡议，深入开展“心手相牵·共享阳光”志愿服务活动，上午，我们台州市第二人民医院在天台太平洋广场开展“公益行动，寻找失眠人”睡眠义诊活动。在我院党委书记、院长同时也是睡眠医学中心主任何兆洋的带领下，由来自睡眠医学中心、神经内科、临床心理科、老年科、耳鼻咽喉科等10余位专家组成的党员专家心理健康保障服务队，联合天台县妇联、天台民盟开展义诊、普法宣传、失眠按摩以及关爱失忆老人发放黄手环等活动，并在现场送出了88份“睡眠综合评估诊疗卡”。妇联和民盟为大家提供服务虽然已是3月份，但是天公并不作美，上午最高温度只有10度，而且寒风凌冽，在广场上大家都冻得瑟瑟发抖，不过这些丝毫没有影响大家来参加义诊的热情。活动定在9点正式开始，没想到8点就有市民陆续来排起长龙。我院专家和医护工作者们，耐心、热情地为市民们提供咨询、检查和诊治，并免费测血糖、血脂、血压，为广大群众发放睡眠宣传资料，另外现场还邀请市民体验当前最先进的超低频经颅磁刺激、脉冲经颅磁刺激、经颅直流电微刺激等物理治疗方法及失眠推拿、耳穴压豆等中医治疗体验。有数据显示，现在我国有3亿多人受到睡眠问题困扰，成年人中38%的人睡不好，而且有越来越年轻化的趋势，90后年轻人失眠的也不少。像王大妈这样多年来一直被失眠困扰，又因为睡不好后续引发一系列健康问题的市民也不在少数，很多人甚至丧失了治疗的信心，情绪很低落。来自椒江的吴阿姨前几天在朋友圈看到有这个活动，今天一大早特地让家人送她过来参加义诊。还有一位梁女士（化名）怀孕5个月了，也有比较严重的失眠问题，考虑到宝宝的安全一直不敢吃药，自己感觉也很痛苦。专家给梁女士的建议是综合评估后，用饮食疗法+物理治疗+中医推拿的方法来治疗。可能很多市民睡不着的时候会喝点酒来帮助自己睡眠，其实这也是非常错误的做法。短时间内，喝酒可能确实有促进快速入睡的作用，但是长此以往就会形成物质依赖，出现酒依赖的症状。很多人会借酒来浇愁，但是借酒浇愁愁更愁的同时，也对身体健康和睡眠大大不利。（齐钢桥主任正在接受记者采访）据统计，今天上午一共有200多名市民来咨询和体验，专家们耐心细致地为大家检查答疑，受到了市民的热烈欢迎和一致好评。那么睡不好应该怎么办呢？我们的专家也给今天不能来现场的朋友们一些建议：1.首先应正确认识失眠，减少对失眠的过度关注和焦虑紧张。2.坚持相对固定的睡觉和起床时间，白天适当运动、睡前放松身体，避免过度兴奋。3.营造一个良好的睡眠氛围，保持房间光线较暗、安静、干净；不要在床上读书、看电视、吃饭，形成良好的睡眠卫生习惯。4.注意饮食均衡合理，白天食用富含蛋白质的食品，晚上则以糖类含量稍高食物为主。5.在医生的指导下谨慎用药，避免形成依赖。6.接受超低频经颅磁刺激、脉冲经颅磁刺激、经颅直流电微刺激等物理治疗，可以帮助人类进入更长时间持续舒适的睡眠。睡前您也可以这么做：(1)睡前数小时(下午4点以后)避免使用兴奋性物质(咖啡、浓茶或吸烟等)；(2)睡前不要饮酒，酒精可干扰睡眠；(3)规律的体育锻炼，但睡前应避免剧烈运动；(4)睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；(5)睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目；(6)卧室环境应安静、舒适，光线及温度适宜；(7)保持规律的作息时间。有助于睡眠的食物：小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，可以促进睡眠。核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的。就在今年5月份，我们二院睡眠医学中心就会正式成立。我们整合了临床心理科、心身医学、神经内科、呼吸科、耳鼻咽喉科等多学科专家技术，全面评估失眠原因，个体化制定综合治疗方案，具有物理治疗、中西医结合治疗、短期药物治疗、呼吸机滴定、耳鼻咽喉科手术、脑功能康复、以及放松治疗、催眠治疗、正念治疗等技术。有需要的市民可以来预约啦。预约电话：83979820

2018-03-20

“拉标杆、争先进、促发展”，病区党支部开展“解放思...

为深入贯彻党的十九大精神，认真落实省委“大学习大调研大抓落实”决策部署，根据中共台州市第二人民医院委员会《关于在全院开展“解放思想”大讨论活动的通知》文件要求，围绕“全面深化改革推进健康台州建设”为指导，坚持科教兴院、人才强院的发展道路，着力构建“强专科、大综合”格局，争创省内一流精神专科医院、争创三甲及向南部院区发展为目标，3月18日下午，病区党支部开展“解放思想大讨论”主题党日活动。支部全体党员及临床科室主任、护士长参加，我院党委书记、院长何兆洋，党委副书记、副院长陆强，副院长陈统献以及医务科、护理部、财务科相关负责人到会指导。会上，病区党支部书记齐钢桥传达文件精神并作动员部署。各临床科室主任、护士长结合工作实际，就本科室所存在的问题进行深度剖析，并提出解决思路。大家畅所欲言，分别就如何加强团队建设、保证医疗安全、增强医护沟通、提升服务理念、加快学科发展等进行讨论；即将要转岗的老主任及拟新任的科室主任就将要奔赴的新岗位分别谈了各自的工作计划和工作方法。医务科、护理部、财务科负责人分别就医院亚专科的发展，员工发展平台搭建，员工综合业务能力提高的培训、护理专科的发展、护理服务的延伸、护理精细化管理及业务收入结构调整的问题作指导。陈统献强调从以下几个方面做好医疗安全：风险评估是否真正到位？重点病人是否关注？院内会诊、转科制度是否有效落实？病人请假外出管理是否符合规定等，要求大家围绕医院制定的目标责任书去逐项落实。陆强就党建工作进行详细部署，指出解放思想大讨论不能泛泛而谈，要真正见成效，党员干部要有担当和责任意识，把临床业务工作结合到党建工作中，充分发挥党员干部的先锋模范作用，做到党员与群众互动，临床科室与后勤互动。何兆洋对此次的“解放思想大讨论活动”做总结，他指出：第一，要“解放思想”必须先明白“什么叫解放思想？为什么要解放思想？”并要求全体中层干部和党员把“要我干”通过解放思想转变为“我要干”，变被动工作为主动担当，要着重围绕市委提出的“五比五看”，靠思维靠行动去实现“四破四立”。第二，标杆在哪里？要明确发展目标，跳出医院看我院，瞄准全国全省先进单位，确定学习标杆，找差距，调结构，推进我院卫生事业发展。第三，要清楚医院发展总体目标，围绕医院目标制定科室发展目标，敢想敢干，朝着既定目标努力，主动对接职能科室和其他领导，利用好政策；另外作为一个普通党员同志也要通过自己行动影响医院其他职工，自觉以党员标准严格要求自已，自加压力，找准目标，力争走在前列，切实起到标杆模范作用。下阶段，病区党支部还将根据本次讨论发现的问题进行整改落实，围绕医院的发展目标和现状进行第二轮更深层次的“解放思想大讨论”，为医院发展献计献策，添砖加瓦。据悉，接下来行政支部和门诊支部也将陆续开展“解放思想大讨论活动”。

2018-03-18

【紧急寻人】3.21世界睡眠日“寻找失眠人”，88份“睡...

紧急“寻人”，我们正在全城寻找失眠人。都说春困秋乏夏打盹，还有睡不醒的冬三月。人的一生大约有1/3时间处于睡眠状态，合理营养、适当运动、充足睡眠是健康的基石，睡眠障碍及睡眠效率、质量下降均会影响健康。睡眠已经成为一个公共卫生问题，牵系着每个人！关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。每年的3月21日是世界睡眠日，如果你也正受失眠困扰，那么请你一定不要错过今年“睡眠日”我们台州市第二人民医院的活动。时间：3月21日上午9：00到11：30地点：天台太平洋广场主题：公益行动，寻找失眠人。主办：台州市第二人民医院睡眠医学中心、病区党支部天台县妇联民盟天台支部活动内容：天台首场睡眠义诊，届时会有台州市第二人民医院睡眠医学中心、神经内科、临床心理科、老年科、耳鼻咽喉科等专家联合义诊，现场还会有超低频、经颅磁、微电流等大型物理治疗设备可免费体验。另有88份“睡眠综合评估诊疗卡”免费送出哦！天台县妇联普法宣传、失眠按摩。天台民盟关爱失忆老人黄手环发放。当前，睡不好已经成为困扰很多人的一大难题。台州市第二人民医院睡眠医学中心应势推出，将于今年5月份强势登场。集结顶尖专家团队，全面关注您的睡眠健康！睡眠医学中心是做什么的？台州二院睡眠医学中心整合了临床心理科、心身医学、神经内科、呼吸科、耳鼻咽喉科等多学科专家技术，全面评估失眠原因，个体化制定综合治疗方案，具有物理治疗、中西医结合治疗、短期药物治疗、呼吸机滴定、耳鼻咽喉科手术、脑功能康复、以及放松治疗、催眠治疗、正念治疗等技术。预约电话：83979820可能大家会觉得就是睡不着嘛，我大不了晚点睡啊，不至于要看医生吧？其实，长期失眠真的很“要命”。一、长期失眠会有什么危害？降低机体免疫功能，导致大脑机能下降，加快衰老，易患冠心病、肿瘤、胃溃疡、脱发、神经性皮炎，注意力不集中、记忆力下降，诱发精神疾病，还可导致习惯性流产等。你还不重视吗？二、常见的睡眠障碍有哪些？非器质性失眠症,压力性睡眠问题，应激状态、焦虑、抑郁等精神心理因素引起的失眠，睡眠呼吸暂停综合征,发作性睡病,不宁腿综合征，小儿夜惊，睡行症等。有上述问题的朋友，3月21日上午千万不要错过专家的义诊哦！天台民盟共同呼吁：关爱失忆老人，关注睡眠，预防记忆减退！天台妇联共同呼吁：关爱妇女，从睡眠开始！台州二院病区党支部共同呼吁：规律作息，健康睡眠！3月21日上午9点，天台太平洋广场，我们不见不散！

2018-03-16

惊魂3分钟！这种春季高发病竟致人缺氧昏迷！爱踏青的你...

3分钟！惊心动魄的3分钟！昨天上午，在台州市第二人民医院上演了一场与死神争分夺秒的紧急抢救！我们先通过一段视频来感受一下这扣人心弦的一幕。整个事情其实是这样的。时间：3月15日上午8点14分20秒地点：台州市第二人民医院大门口天台职业中专的小徐同学因为从周一开始全身发痒，在同学小胡的陪同下打算来看皮肤科，没曾想，刚下出租车就晕倒在路上，把小胡都吓坏了。同一时间台州二院保卫科长叶自奓发现了路对面的情况，马上指挥安保人员带上急救推车上前查看情况。简单询问小胡情况后，马上兵分两路，一方面把姑娘抬上急救推车，一路跑着送去抢救室，另一方面马上派人紧急联系皮肤科做好抢救准备。上午8点16分35秒皮肤科陈再明主任接到了小徐，已经紧急待命做好抢救准备的医护人员，立马进入抢救程序。给予吸氧和心电监护并建立静脉通道，立即进行肾上腺素皮下注射和扑尔敏针肌注以及后续用药。各环节严丝合缝，没有浪费一分一秒。上午8点17分经过紧急抢救，小徐终于脱离危险！所有参与抢救过程的皮肤科和保卫科的同事们，都松了一口气。能够如此快速反应，并立马投入到抢救程序，得益于我院皮肤科和保卫科日常不断的急救演练。看到这里，大家也终于缓了一口气吧。好在，姑娘平安了！不过很多人可能也会有疑问，只是荨麻疹而已，为什么会突然就晕倒在路上了？陈主任说：“荨麻疹的发病机制分为免疫性和非免疫性两类，其中免疫性荨麻疹主要是由I型变态反应引起的。变应原第一次进入人体诱导B细胞产生特异性免疫球蛋白（IgE），此时机体处于致敏状态。当相应的抗原再次进入机体时，就可以与致敏细胞表面的特异性lgE结合，促使效应细胞脱颗粒，短时间内释放大量生物介质，包括组胺、白三烯、缓激肽等，也使副交感神经兴奋性增高，释放大量乙酰胆碱。这些物质可使小血管扩张、毛细血管通透性增加、平滑肌收缩，而且反应在不同部位会产生不同的临床表现，如反应在皮肤血管可出现风团和水肿性红斑；反应在消化道可发生恶心、呕吐、腹痛；当这些物质反应在支气管平滑肌和血管时则会引起喉头水肿。因此，荨麻疹患者如出现胸闷、喉头梗阻、呼吸困难时，应及时到医院诊治。如果这位姑娘再晚来一会儿，或者直接在出租车上晕倒不能第一时间得到抢救的话，很有可能就有生命危险。”好在姑娘是到医院门口了才出现这样的紧急情况。如果您也患有荨麻疹，那么一定要注意了，请一定不要单独生活，以便在出现缺氧晕倒的情况时能够及时送医。现在正是春暖花开的好时节，大家都喜欢去踏青赏花，但春天也是很多皮肤疾病的高发时节。除了像小徐的荨麻疹，还有面部再发性皮炎，昆虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹等。那么该怎么来避免这些疾病的发生呢？赶紧请陈主任来支支招。1、如果是易过敏体质，那么自己就要时刻注意避免接触过敏物质，少去野外，少接触花粉和灰尘。2、如果是面部再发性皮炎，要少晒太阳，少用洗面奶等碱性的洗涤剂。3、如果是昆虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹就要防止昆虫叮咬，不接触猫和狗等宠物，少去草地。4、如果一旦有出现像小徐这样的紧急情况，家属一定要第一时间送去抢救。有惊无险，着实为小徐捏了一把汗哪！幸好姑娘经过治疗后已经康复了！当然，也要为我院保卫科和皮肤科同事们快速反应、及时抢救点一个大大的赞！

2018-03-15

省人大教科文卫委员会来我市调研精神卫生立法工作

3月12日下午，省人大常委会委员、教科文卫委员会副主任委员李云林一行来我市开展《浙江省精神卫生条例》立法调研座谈。市人大常委会副主任沈宛如一行陪同调研，市卫计委党组书记、主任章维青，我院党委书记、院长何兆洋，党委副书记、副院长陆强参加座谈。座谈会上，李云林强调，2018年，《浙江省精神卫生条例》列入省人大常委会初次审议项目，调研组一定会认真吸纳各方面提出的意见建议，及时反馈给省人大，对《条例》进行修改完善，进一步增强法规的科学性、可操作性，为我省精神卫生事业提供有力的法制保障。章维青向调研组专家简要汇报我市精神卫生工作的基本情况和存在的问题。何兆洋从加强人才机构保障、精神卫生从业人员收入水平，机构经营过程产生的政策性亏损等方面，希望政府明确财政保障。另外，就心理健康促进工作如何加大人才引进和加强培养机制等提出了意见和建议。陆强向省调研组介绍了从事精神卫生工作35年来，看到的严重精神障碍患者在医疗保障、救治救助、监护人落实、严重精神障碍患者伴发躯体疾病及传染病处置中遇到的实际问题及精神专科医院发展的困难。

2018-03-13

建一道靓丽风景线，二院邀您来年来赏花！

又到一年3月12日植树节，为了响应市同创办、市文明办的学雷锋志愿服务月倡议，深入开展“绿色台州·生态家园”志愿服务活动，3月12日下午，我院行政党支部巾帼先锋志愿服务队和总务科一起结合植树节积极开展“植树种花认养活动”。院领导班子、行政支部党员、各中层干部以及部分住院病友代表参加了活动。活动一：认养一棵树，寄语一片情每人认养一棵树，并专门制作了认养牌，写上认养寄语，认养人有权利对认养树的养护提出自己的意见、建议，并倡议亲自实施养护活动。大家领取了自己的认养树牌，兴致勃勃地挂在树上。为了挂好树牌，大家也是想尽办法，使出了浑身解数！挂完还要和自己的树好好合个影。活动二：建一道靓丽风景线大家自由组合，到院区东大门地块种下文旦树。挖坑，种树，培土，浇水，每个环节都一丝不苟。住院病友代表也参与到活动中，用这样“农疗”的方式，加快病友康复，争取更快更好地回归社会、回归家庭。在空地上撒上了格桑花和太阳花的花籽。每个人脸上都洋溢着劳动后的喜悦，在盼望着小树苗快快长大！我们一起期待来年春暖花开、更加美丽的二院！

2018-03-13

“论道精神，和合二院”，技能比拼燃战火！

为了增强我院学习氛围，强化青年医师临床技能水平，提高我院医疗服务质量，激发青年医师学习热情，3月9日晚，医务科特组织举行“论道精神、和合二院”青年医师临床技能大赛。共有来自全院各科室的5支队伍参赛。院党委书记、院长何兆洋，党委副书记、副院长陆强，副院长陈统献和医务科、司法鉴定所相关负责人以及精神科相关专家担任大赛评委。何兆洋代表院领导班子致辞，他说通过本次大赛，形成广大医务人员互帮互助互学、团结向上、积极进取的工作氛围，进一步增强医生队伍的凝聚力和职业自豪感，以及提高业务技术水平、为病人提供优质服务的责任感和使命感。在全院范围内掀起全员参与、全员训练、全员提高医生岗位技能训练和竞赛热潮。他希望各代表队和参赛人员在比赛中，既要努力发挥最佳水平，更要注重团结协作，分享经验，取长补短，充分展现“白衣天使”良好的职业素养。比赛共分三轮1、独闯奇关(个人必答题)2、争分夺秒(团队抢答题)3、齐心协力(团队自选题)各队争分夺秒，配合默契，激烈的战况时时牵动着在场每个人的心。为了更快地完成最后一关，大家甚至把战场挪到了地上。经过激烈的角逐，每队选手过关斩将，充分体现了“论道精神、和合二院”的活动主题。全能明星奖：庞军委比翼双飞奖：杨龙腾、齐文耀温故知新奖：郎泽高、吴佳佳、朱方胜优秀团队奖：梦之翼队先进团队奖：五湖四海队、开心队积极团队奖：阳光队、奶爸队赛后，齐钢桥主任、许学明主任、汤义平主任、汪勇主任等专家分别做了点评。何兆洋、陆强、陈统献等为获奖选手颁发了荣誉证书和奖牌、奖杯。战况很燃，选手们也觉得受益匪浅。不登高山，不知天之高也；不临深谷，不知地之厚也：不闻天下之学问，不知学问之大也。祝愿我院的青年医师们在前辈们的带领下能更上一层楼！