01
一位5岁小男孩的哭诉
“妈妈,你生气的时候就像丑八怪,你什么时候变回白雪公主啊?”5岁的乐乐(化名)在受到妈妈多次无故的呵责之后,终于委屈地大哭起来。
02
妈妈,我要一个妹妹
今年33岁的李娜(化名)性格温柔善良,有一个幸福温暖的小家。在儿子乐乐眼中,妈妈就是世界上最温柔美丽的人,经常撒娇在妈妈的怀里甜甜地说:“妈妈,你就像白雪公主一样!”9个月前,李娜和儿子商量起二胎的事情:“小宝,妈妈帮你生个小弟弟或者小妹妹,你喜欢吗?”
乐乐仰着小脑袋说:“弟弟不要,我要妹妹,弟弟要和我抢吃的!”
“好,那就给你生个小妹妹!”
……
全民为二胎焦虑的时代,这温馨甜蜜的一幕好不让人羡慕!
03
这都是我的错
之后,李娜真的就顺利怀上了二宝,一家人欢天喜地地期待宝宝的出生。没曾想,在二宝怀孕7个月的时候,胎儿出现了问题,无奈之下2个月前李娜去作了引产手术。“听到这个消息的时候,天好像一下子塌下来一样,这都是我的错,是我在怀孕时没注意好,是我没用,是我没有保护好孩子,是我对不起家里人,都是我的错……”这是李娜在这2个月里说得最多的几句话。
手术后,李娜仿佛一夜之间变了一个人一样,原本温柔娴静的一个女子,突然就变得越来越蛮横不讲理,而且吃饭没胃口,睡眠也越来越差,感觉做什么都没意思,班也不去上了。更让家里人不解的是,原本那么疼爱乐乐的她,每天都要对乐乐不停地发脾气,乐乐吃饭磨蹭要说,乱扔玩具要说,刷牙慢了一点还要说,很多的时候乐乐都不知道妈妈为什么要无缘无故对自己发火。
刚开始,乐乐还能憋着委屈,强忍着泪水,终于有一次忍不住哇的大哭起来:“妈妈,你生气的时候真像丑八怪,你什么时候变回白雪公主啊?”李娜怔了一下,自己到底是怎么啦?怎么老是控制不住地冲着儿子发火?
但是,就算有意识地去控制,消停了几天又会忍不住重蹈覆辙。家人看着孩子委屈、无助的哭诉揪紧了心,对李娜又是安慰又是劝导,并且还特地带着她去旅游了好几天,看着好像好些了,就让李娜回去上班换换环境和心情。
04
把自己逼到天天求死
可是,问题却越来越严重,李娜出现了自杀行为。用电话线、绳索上吊自杀,被家人及时发现制止了;独自驱车去野外想要烧煤碳自杀,但因为从没生过碳,点不着火才没有成功;还有一次想要跳河被家人拉住了……一家人整天过得是提心吊胆,就怕一个不注意李娜又做出伤害自己的举动。实在是防不胜防后,家人想到是不是真的病了,于是带她来到了台州市第二人民医院心身科就诊。
果不其然,我院心身科主任汤义平在接诊后发现李娜有严重的产后抑郁症,在家人加强安全陪护的基础上给李娜进行了药物、心理等系统综合的治疗,20多天后,李娜的病情终于稳定下来可以出院了。
再谈起前面的经历,李娜说:“就像走过了好几个鬼门关,生二胎不可怕,可怕的是我竟然把自己逼‘疯’了,让家人跟着我一起受累!更让我心酸的还是乐乐的哭泣,责问我这个妈妈怎么变成了丑八怪,怎么不变回那个原来的白雪公主?”
汤主任倒是给李娜支了一招:“回去后你就和乐乐说,是抑郁症把妈妈变成了丑八怪,现在妈妈把抑郁症这个老巫婆打倒啦!马上就变回你喜欢的公主啦!”这个比喻把李娜也逗得哈哈笑。
汤义平介绍,其实产后抑郁症的发生率很高,有13%的女性会在分娩后第1年内罹患产后抑郁症,但产妇自己包括家属很少有人意识到这是抑郁症状,也很少会有人与医务人员讨论这一问题。
产后的抑郁情绪发生率更高,达到24%左右,如情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、烦躁、易发脾气等症状一般2周内会缓解,但如果症状一直很严重并出现了消极、自杀的念头,一定要及时到专科医院就诊咨询,以免发生意外。产妇也可以利用病人健康问卷自评量表(PHQ-9)进行自评。
(识别图中二维码就可以进行自评。)
05
产后抑郁是病,得治!
每一位妈妈都是孩子心中最美的“白雪公主”,不要让产后抑郁症这个“老巫婆”把你变成可憎的丑八怪,给孩子、给自己、给家人带来不必要的心理负担,积极、及时地接受治疗,才能打造一个和睦、温暖的家庭!
产后抑郁不是矫情,还离我们很近!每一位产后妈妈都需要家人最大地理解、关心和爱护!
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