“杨过”后6岁女孩每天洗手三十次，二院心理专家沙盘游戏解心结

紧跟着新年的脚步，身边“杨过”、“阳康”的亲戚朋友越来越多，不少小朋友也随之中招。有身体免疫力好的，发个烧就“阳康”了，也有高烧不断、咳嗽不停让广大家长操碎心的。6岁的甜甜（化名）“杨过”后其他症状倒是好得很快，但是近期的一个反常表现却是让妈妈担心不已：每天要洗手二、三十次，怎么说都不听。

“杨过”后，家里长辈看甜甜这么难受，就多次跟她强调要戴口罩、勤洗手、不要乱碰外面的东西，做好自身防护，以免“二次感染”。懂事的甜甜就记在了心里，从来不闹着要出去玩，自己也很注意手卫生。但是慢慢的大家发现不对劲了，甜甜洗手的次数越来越多，最多的时候一天甚至要洗二、三十次，哪怕并没有出门，只是碰了家里的东西，她也会马上跑去洗手。洗多了，一双小手被洗手液刺激得都有点过敏了。爸爸妈妈、爷爷奶奶怎么劝她都没有用。想试着带她出去玩，转移她的注意力，但是甜甜说什么也不肯出去，就算勉强跟着大家出去，也坚决不碰外面的任何东西，原本开朗活泼的小姑娘变得越来越沉默。

看着孩子的状态，甜甜妈妈心急如焚，带着甜甜来到我院临床心理科试试看。心理治疗师陈冬阳接诊后，考虑孩子年龄较小，很难用药物或者心理咨询的方式开展治疗，于是精心设计了沙盘游戏治疗。

在治疗过程中，甜甜从开始的不敢碰沙子到后来可以尽情的在沙盘游戏中游玩，陈冬阳用暗示疗法进行干预，让甜甜重新跟外界建立联系。在后续的半个月，甜甜每周来进行2次沙盘游戏。现在甜甜状态越来越好，变得愿意出去玩，也不害怕外面的东西了，除了正常的生活需要洗手外，也不再频繁去洗手了，达到较为理想的效果。甜甜爸爸妈妈终于松了一口气，悬着的心也跟着慢慢放下来。

不过，甜甜妈妈也很好奇：“陈医生，为什么只是玩下沙盘游戏，就能有这么好的治疗效果呢？”

“杨过”后，我院心理科门诊接诊了不少因为恐惧疫情而陷入焦虑、强迫等症状中的患者。有人因为担心自己“阳了”而过度清洁，有人因为“幻阳”反复到医院检查却都是“阴”的，有人因为担心家人得病而陷入焦虑。其实，有时恐惧比疾病本身更加可怕。

为什么疫情下，有的人能够合理应对，而有的人却手足无措？这其实也跟自身的心理状况，解决和看待问题的方式密不可分，陈冬阳呼吁，当我们对疾病的恐惧和焦虑达到了影响正常工作和学习的状况时，请抓紧时间到专业心理门诊进行评估和治疗。

供稿：临床心理科陈冬阳

编辑：王为娟

审核：葛慧飞